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肝癌离你有多远?4大高危人群警惕身体5种异常,或是肝癌前兆

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2月3日,43岁的知名音乐人赵英俊因病去世的消息引发了网友热议及众人惋惜。虽然亲友发布的讣告中并未显示赵英俊的具体病因,但据制片人吴志硕透露,赵英俊是因为常年熬夜引发的肝癌。

肝癌离你有多远?4大高危人群警惕身体5种异常,或是肝癌前兆

吴志硕微博内容

而后,导演卢正雨透露,其实早在2019年春天,赵英俊就患上癌症,只是不愿让朋友担心的他,选择了隐瞒病情。知情网友也爆料,2020年9月赵英俊看病时,医生预测只剩2年生存期,只是没想到,肝癌病情发展迅速,死神也比预测来得更快。

肝癌离你有多远?4大高危人群警惕身体5种异常,或是肝癌前兆

肝癌成中国第二大肿瘤致死病因

从2019年患病到2021年病逝,两年时间不到,一条鲜活的生命便被肝癌夺去,让人惋惜又无奈。

据2019年国家癌症中心发布的最新数据,肝癌已成为我国第四高发恶性肿瘤,死亡率位居第二,而同时,我国肝癌患者总体的5年生存率不足20%,形势严峻。

为何肝癌在中国有如此高的发病率和死亡率?中国工程院院士王红阳教授表示:“中国到目前为止还没有普及肝癌的早诊早筛。

肝脏是我们身体内部唯一没有痛感神经的器官,所以即便发生病变,也可能不会“求救”,这就导致肝癌早期发病隐匿,很多患者难以发现异常或将症状混淆成普通疾病,等到症状明显到无法忽视而就医检查时,往往已错过最佳治疗时机。

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患病期间的赵英俊

南方医科大学南方医院感染内科主任侯金林提醒,早期/极早期肝癌患者的平均生存时长可超过5年,而一旦到了晚期,平均生存时间将不足一年。

这就提醒我们,要留意早期身体发出的异常信号和对癌症早期筛查的重视

肝癌发生时的5大信号

·肝区疼痛:肝区出现持续性或间歇性疼痛,有时会因为姿势体态的改变而加重,或牵连到后背及右肩。晚期若癌肿坏死或出现,会发生剧烈腹痛和腹膜刺激症。

·肝肿大:90%的肝癌会出现肝肿大。肿大的肝脏常常坚硬,表明不规则,边缘可有大小不等的结节。若是巨型肝癌,则可能导致肝脏变形,影响触诊辨别。

·黄疸:黄疸是肝癌常见症状,约有1/3的病例在发病过程中有黄疸,原因与癌肿侵犯肝内主要胆管,转移癌压迫肝外胆管有关。

·腹水:病人若本身就有肝硬化,在癌症发展过程中,癌组织侵入静脉后形成癌栓,压迫静脉导致。腹水往往迅速堆积,呈黄色或血色。

·食欲明显减退:容易出现恶心、呕吐,腹部闷胀,消化不良。

肝癌离你有多远?4大高危人群警惕身体5种异常,或是肝癌前兆

高危人群注意筛查

肝癌病因复杂,病毒性肝炎、酒精、熬夜、黄曲霉素摄入过量等都可能引发肝癌。因此,在专家看来,一些肝癌高危人群需要十分留意自己的身体异常,并有意识地进行癌症筛查。

  • 感染病毒性肝炎人群

数据显示,我国有近2亿人感染肝炎病毒,而每年约有35万人死于慢性乙肝相关疾病,其中60%为原发性肝癌,而肝炎发展成肝癌的风险比正常肝癌发生风险高40倍左右。

而其中,有至少80%的肝癌是乙肝发展而来,7%是由丙肝导致,可见病毒性肝炎与肝癌关系密切。

  • 长期酗酒

目前,世界卫生组织已经把酒精列为一级致癌物,而研究表明,全球5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡与酒精密切相关。研究发现,每天规律饮用3杯啤酒,就可以成为肝癌的一项独立危险因素。每天每增加10g酒精,肝癌风险增加4%!

长期饮酒或过量饮酒,会导致脂肪堆积在肝脏中,造成脂肪肝,继而容易引发酒精性肝炎,酒精性肝炎久拖不治,有可能发展成酒精性肝硬化,层层发展,最终诱发肝癌。

  • 长期熬夜

不止是肝癌,通过对人体及动物的流行病学研究发现,昼夜节律紊乱会增加包括乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌等12种常见恶性肿瘤的发生几率。

长期熬夜会降低机体的免疫功能,防御系统被破坏,也就更容易被癌症侵袭。而在熬夜过程中,人体一直处于应激状态中,体内各种激素也会比平时分泌更多,其中,如果肾上腺素和去甲肾上腺素过多分泌,血管收缩几率更高,容易导致血压升高。

加上熬夜时多处于静坐或静躺状态,导致血液流动缓慢,血管内垃圾增加,黏稠度增加。

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  • 食用被黄曲霉素污染食物

黄曲霉素是常见的强致癌物,常存在于发霉食物或剩菜剩饭中,一些人为了节省或其他原因,有吃剩菜剩饭的习惯或不舍得扔掉发霉食物,都会无形中增加黄曲霉素摄入风险。

而厨房卫生也值得注意,保持清洁卫生,防止“癌从口入”。

除了以上4类人群,40岁以上男性、感染非酒精性脂肪性肝炎、患各种原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史等人群也是肝癌高危群体,建议每隔6个月至少进行一次早期筛查,筛查手段包括血清甲胎蛋白和肝脏超声检查,可帮助发现早期病变,及时做出干预。

肝癌离你有多远?4大高危人群警惕身体5种异常,或是肝癌前兆

2月4日是世界癌症日,主题为“关爱患者,共同抗癌”,赵英俊的离世无疑再一次为我们敲响了警钟。很多人以为癌症离自己很远,甚至认为只有年纪大了才可能得癌症。

但据2019年公布的《中国中青年防癌科普报告》显示,20岁-39岁群体患癌人数有所上升,并且15-39岁女性比男性患癌风险高50%。

癌症逐渐年轻化,也让我们意识到:防癌,不分年龄,不分性别,“早发现早诊断早治疗”仍是目前最有效的防治原则。若我们能更关爱自己的身体,提高防癌意识,远离致癌因素,建立起身体防御城墙,重视癌症早筛,或许有一天癌症将成为一种“罕见病”,人们也不再“谈癌色变”。

参考资料:

[1]邢陈,顾晔,宋伦.昼夜节律在代谢调控中的作用[J].军事医学,2017,41(7):618-622.

[2]《肝癌成中国第二大肿瘤致死病因!你是高危人群吗?》,中国新闻网.2020-08-17.

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