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为什么胃癌日益年轻化?医生叹息:4个坏习惯惹的祸,及早避免

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28岁的李小姐是一名白领,有时工作加班不能按时吃饭,晚上下班后喜欢和同事到路边烧烤摊吃点夜宵,觉得生活还是美滋滋。

在一个月前,李小姐感觉胃部出现疼痛、反酸等症状,但当时她以为自己只是消化不良或者普通胃病,始终没去医院检查,而是自己买了点胃药吃就算了。

直到前几天胃痛得让她吃不下也睡不好,严重影响她工作与生活,她才到医院去检查。

检查结果让她大吃一惊:“胃癌晚期?!”

看了报告,李小姐差点坐倒在地,她不敢相信眼前的报告是自己的,“我才这么年轻,而且平时身体也挺好的,为什么会得胃癌呢?”

为什么胃癌日益年轻化?医生叹息:4个坏习惯惹的祸,及早避免

说起胃癌,其实并不陌生,韩国男星朴智勋(32岁)、台湾女星徐华凤(41岁)、央视原主持人方静(44岁)等年轻明星都因为胃癌离开人世。

随着饮食结构和饮食习惯的改变,越来越多的人容易发生胃部疾病,甚至罹患胃癌。近年来,年轻胃癌患者的比重也在逐渐升高。

胃癌正日益年轻化

人们常说“十个病人中胃病患者占九个”,作为胃病频繁发生的国家,我国胃病患者人数占全世界胃病患者人数五分之一以上。胃病已经成为现代人的普遍疾病,其中胃癌在所有胃部疾病中占据很大的比重。

沈阳第四人民医院内镜中心的韩笑主任表示,我国每年胃癌新发病例为67.9万,并且80%的胃癌在进展期或晚期才被发现,以致我国平均胃癌死亡率高达20/10万

另外,有关数据显示,我国19~35岁的年轻人在近5年的胃癌发生率比30年前增加了一倍,重庆市肿瘤医院胃肠外科主任孙浩表示,我国年龄在30岁以下的胃癌患者已达到7.6%

美国《外科手术》杂志的一项新研究发现,相较于年长者所患的胃癌,新的早发性胃癌生长和扩散速度更快、预后更差,并且更容易对传统化疗产生耐药性。因此,中青时期的胃癌发病极需引起重视。

为什么胃癌日益“青睐”年轻人?

过去,胃癌的高发人群通常为6、70岁的老人,但东南大学附属中大医院肿瘤科的王彩莲主任则表示,现在越来越多的胃癌患者在30~50岁发病,而年轻人不良的饮食习惯和生活习惯则是导致胃癌日益年轻化的主要原因。

1.不健康的饮食

王彩莲主任表示,现在越来越多的年轻人喜欢摄入碳酸饮料、烧烤、火锅、麻辣烫等“垃圾食品”,这些食物含有许多化学物质和添加剂,甚至可能产生致癌物质3-4苯并芘和环芳烃类物质,不仅会对消化道产生不良的影响,长时间刺激消化道还可能引发癌症,对身体造成极大的损伤。

为什么胃癌日益年轻化?医生叹息:4个坏习惯惹的祸,及早避免

2.喜烟喝酒

王彩莲主任告诉我们,长期吸烟者的胃癌发生率比不吸烟者高百分之五十,抽烟会增加胃癌的风险,而同时抽烟和喝酒的人群发生胃癌的风险会增加五倍。抽烟容易吸进致癌物质尼古丁,有调查发现喜欢抽烟的男性因胃癌致死的人数是不抽烟男性的两倍。

而酒精则容易损害胃粘膜,导致更多的致癌物质被吸收。另外,早前日本东京大学先进科学技术研究中心的一项研究指出,喝酒脸红的人,即便只喝少量的酒,也会大大增加患胃癌的风险。

3.压力大、作息不正常

学习工作压力大、作息不正常容易使人感到疲倦,影响心理状态,进而引发肠胃消化不良、胃溃疡和胃炎等疾病,严重的胃溃疡容易导致胃癌的发生。

癌细胞在正常细胞分裂过程中发生突变而形成,夜间是细胞增殖的最旺盛时期,若睡眠不佳,身体的免疫力会明显下降,难以控制细胞变异而演变成癌症。

为什么胃癌日益年轻化?医生叹息:4个坏习惯惹的祸,及早避免

4.防病意识弱

不少年轻人认为自己正值青壮年,身体素质很好,因此即使身体出现一些不良症状也不引起重视,不及时去医院做检查,导致很多疾病被拖延成大病。

因此,青年人应该加强对癌症的认识,一旦身体出现癌症的疑似症状并持续发作,应当及早到医院做胃镜、CT等检查。另外,有家族遗传史的人群,还应提高早筛意识,进行基因检测,早确诊早治疗。

建议高危人群“无症状”也要做胃镜

预防疾病的重要性不言而喻,无论什么疾病,做好防护措施才是王道。

胃癌早期的症状大多难以发现,当出现腹部不舒服、食欲下降、消瘦无力、餐后容易感觉胀饱或出现黑色柏油样的大便等症状时,需要及早去医院做胃镜检查,避免出现严重的后果。

除此之外,中日友好医院体检中心副主任马骁副主任表示,建议胃癌高危人群“无症状”也需要做胃镜排查。例如有胃病家族史、胃部持久不适、患有幽门螺旋杆菌感染疾病的人群,无论年龄大小,有无出现胃部不适,都应该及时做胃镜检查;40岁以上的普通人群最好每两年进行一次胃镜检查。早发现早治疗可以使胃癌五年的生存率高达90%以上。

为什么胃癌日益年轻化?医生叹息:4个坏习惯惹的祸,及早避免

其实胃癌并不可怕,只要做到早发现早治疗,及时做胃镜筛查就能大大提高治愈率。预防大于医治,预防胃癌除了及时做胃镜筛查,专家还呼吁,应该改掉经常吃垃圾食品,抽烟喝酒,作息混乱、不爱体检等坏习惯。

参考资料:

[1]《活得糙,年轻人胃癌越来越多。专家呼吁,应改掉吃垃圾食品、抽烟喝酒、作息混乱、不爱体检等坏习惯》.生命时报.2020-10-16

[2]《胃癌年轻化或与饮食习惯有关》.健康时报.2017-08-11

[3]《“无症状”也要定期做胃镜》.健康时报.2020-04-24

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