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手脚冰凉真的更容易患癌症吗?中医肿瘤专家为你解答

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“手脚冰凉的人更容易得癌症”这一说法,不禁让很多女性和老年人大吃一惊,因为对于他们来说在冬天手脚冰凉已经成为一种常态。那么手脚冰凉的人真的更容易得癌症吗?这一说法有什么依据吗?

手脚冰凉真的更容易患癌症吗?中医肿瘤专家为你解答

如果身体没有其他不适,只是偶尔会感觉手脚冰凉,其实不必过于紧张。导致手脚冰凉的原因有很多,比如支配末端血管神经比较敏感,当周围环境温度下降时,手脚血管迅速收缩,造成局部温度下降;或者是老年人基础代谢差,体温调节不佳,末端血液循环不好等因素容易造成手脚冰凉。

但是如果常年手脚冰凉,伴随怕冷、易感冒、易疲劳、浮肿、口唇色淡、舌苔发白、大便稀、容易腹泻、小便色淡、尿频、尿量多、食欲差等症状,中医认为这寒性体质,而寒性体质的人更容易患癌症。

手脚冰凉真的更容易患癌症吗?中医肿瘤专家为你解答

寒性体质也就是阳虚体质,这种体质通常免疫力低下,更容易受到外邪的侵犯,以及更容易痰瘀互结,形成肿瘤。

教你五招改善寒性体质:

1. 饮食上少吃生冷食物。

如苦瓜、鸭梨等蔬果,尽量少吃冰激凌。北方冬季寒冷要适当多吃温热的食物,如牛羊肉等,南方气候较温和,可吃一些鸡鸭肉等甘温食物。

2. 注意保暖。

爱美的女性千万不能在秋冬季节穿得很少,容易被寒气侵体。不仅要多穿衣服保暖,还要多晒晒太阳,每天多泡泡脚。

3. 保持心情愉悦。

保持充足睡眠,不要熬夜,情绪低落的时候要及时采取恰当的方式发泄出来,多与家人朋友沟通。

4. 注意锻炼。

慢跑、快走等有氧运动会使全身活动起来,促进血液循环,有助于减轻体寒的症状长期坚持可以改变寒性体质。但要注意避免进行高强度运动,否则易“发泄阳气”,反而加重体寒。

5.按摩改善手脚冰凉。

经常按摩涌泉穴、劳宫穴、气冲穴、肾俞穴可以疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。

手脚冰凉真的更容易患癌症吗?中医肿瘤专家为你解答

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