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失眠,癌症患者最头疼的一个问题,长时间失眠会导致病情加重吗

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70%的癌症患者伴有失眠,其原因有很多,如太疼痛、对死亡恐惧、用刺激性药物、抗抑郁、抗焦虑以及抗高血压药等。长期失眠会严重影响患者的康复,癌症患者得不到充足睡眠和休息,势必会消耗精力和体力,降低抗病能力,导致癌症复发或转移。

失眠,癌症患者最头疼的一个问题,长时间失眠会导致病情加重吗

导致癌症患者失眠的原因很多,首先是心理情绪影响,得知自己得了癌症,相信没有几个人还能够每天睡好觉。因为很多人有一种错误的观念,觉得得了癌症,就是得了绝症,生命就开始倒计时了,时日不久。而对于死亡,人类普遍都是恐惧的,所以一旦得知自己得了癌症,大部分人都会存在焦虑、抑郁、恐惧等心理,这种情绪下,怎么能睡得好?

同时,还有药物的影响也会造成失眠。为了治疗癌症,化疗药物或者靶向药物、免疫药物等,是很多癌症患者需要使用的,有时候还需要两种甚至三种联合使用。这些药物,就可能会有引发失眠的副作用,不少癌症患者的失眠问题,与用药有关。

还有病痛本身的影响。比如,对于肺癌患者来说,如果做了手术,术后伤口的疼痛可能会引发患者难以入睡;如果肺癌患者发生了骨转移,持续存在的剧烈骨痛,也会导致患者难以入睡。还有一些患者,会因为存在胸腔积液等原因,会有胸闷,憋喘等呼吸困难的现象,也会影响到患者的睡眠质量。

失眠,癌症患者最头疼的一个问题,长时间失眠会导致病情加重吗

那癌症患者应该如何应对失眠问题呢?首先,要改善睡眠环境。睡眠环境可影响到患者睡眠质量,提供温馨和谐干净且空气流通的居住环境,有适宜的湿度和温度,温度在26℃左右,相对湿度在60%~65%。房间安装双层窗帘,睡觉时避免受到声音和强光刺激,只要身体没有不适感可以戴眼罩和耳塞。以积极的态度面对新的环境,总是抱怨和抵触不能解决任何问题。

同时,要积极防治疼痛和不适感。导致失眠的主要原因是癌性疼痛,尤其是到了晚上疼痛感加剧。根据疼痛的原因、部位和性质,选择合适的镇痛方法,有效缓解疼痛感,使得患者心情更加平静,利于快速入睡。

当癌症患者伴有其他疾病时,同样会影响睡眠,如尿频,心慌意乱、心悸、咳嗽咳痰、气促呕吐以及腹泻等,需积极治疗原发疾病,对症处理影响睡眠的一些症状,如按照医生嘱咐用镇咳利痰药以及止呕药等。

失眠,癌症患者最头疼的一个问题,长时间失眠会导致病情加重吗

解除癌症相关症状,包括疼痛、恶心、呕吐、呼吸困难等,可以减轻大部分患者的失眠症状。目前,中医药被越来越多地应用于改善肿瘤患者的症状、提高睡眠质量上。对于恶性肿瘤患者失眠,中医治疗遵循标本兼顾的原则,中医认为,肿瘤病变发生的关键在于机体内环境失衡,致各脏腑、组织、经络功能失调,“正虚邪凑,积渐而成”,与气滞血瘀、痰瘀互结等有关。

中医药能够帮助患者扶助正气,调动机体自身的积极因素,控制恶性肿瘤的生长,改善肿瘤患者生活质量。与化疗、放疗配合,可增强疗效,减轻放化疗的不良反应,缓解临床症状。

同时,通过辨证,可明显改善患者的疼痛、呼吸困难等癌症引起的一系列痛苦症状,提高患者的舒适度,改善患者的睡眠质量,增强患者自身的免疫力,帮助患者走向康复。

总之,对于癌症患者来说,失眠是最常见但被低估的问题,虽不属于危重疾病但会严重影响癌症患者的康复及治疗,因而对于一些长期失眠的肿瘤患者,要积极进行干预,为身体的康复添砖加瓦。

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