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为什么越来越多中国人患癌?30年数据,告诉你中国癌症的真相

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“我老说自己快挂了却还活着,真是死亡诈欺呢!”这句话出自日本演员之口,如果你看过《小偷家族》、《步履不停》,那么你一定认识树木希林。

树木希林其实是一位罹患癌症多年的演员,2005年查出了乳腺癌,不得不手术切除右乳,不幸的是,手术后很快又出现了全身转移。但是她却很顽强,一边治疗,一边坚持拍戏,直到2018年才离世。

人们都很诧异,查出癌症后,树木希林顽强抗争了13年,75岁高龄才离世。对于多人来说,活到75岁可能都是一件困难的事情,而她患癌却能长寿。

图源网络

在日本有一种奇怪的现象,像树木希林这样的癌症患者很多,但是他们却还能长寿。这种看似矛盾的现象,对于日本来说,却是合理的。

一、日本是个癌症大国

世界卫生组织国际癌症研究机构公布了2020年全球最新的癌症数据,数据显示,2020年新发的癌症人数为1929万,癌症死亡人数996万。其中,癌症新发人数前5名的国家为:中国、美国、印度、日本、德国;癌症死亡人数前5名的国家为:中国、印度、美国、日本和俄罗斯。

可以看到,无论是癌症新发人数,还是因癌症死亡的人数,日本都“榜上有名”。日本厚生劳动省发布的2016年日本确诊癌症患者人数超过99万人,其表示,每2位日本人,就有1位在一生中可能患上癌症。实际上,在1981年的时候,癌症已经成为日本死亡的第一原因。

不过,日本是个癌症大国,也是个治癌大国。

二、日本癌症治愈率和人均寿命远超中国

根据今年4月份日本国立癌症研究中心发布的数据可知,日本癌症患者的十年生存率为59.4%,五年生存率更是达到了68.4%,而我国国家卫健委公布的消息指出,我国癌症患者的五年生存率从十年前的30.9%上升到了40.5%,虽然上升了10%左右,却仍与日本癌症患者的治愈率存在很大的差距。

实际上,两国的人均寿命也存在一定差距。

根据德国《每周镜报》发布的报道,日本的人均寿命是全球最高的,人均寿命达到了83.7岁,而中国的人均寿命仅为76.1岁。研究人员预测,到2045年的时候,日本的人均寿命将达到90岁!

中国和日本同为癌症大国,但在治愈率和人均寿命上,日本确实表现得比我们更好,尤其是在对待癌症问题上,日本有很多做得很好的地方值得我们学习。

三、对待癌症,我们要学他们

要想提高我国的癌症治愈率,提高患者的生存率,我们至少要学习日本四方面的做法:

从小就开始防癌:在日本,防癌意识是从孩子开始抓起的。2012年6月,日本政府和文部科学省(教育部)就开始了一项关于“防癌对策推进基本计划”的学校防癌教育方法研究。

2017年6月,日本的初高中开始开设了防癌教育课,不仅有专门的课本,还会让专家到学校进行指导,真正将防癌知识普及到每个学生身上,让孩子从小就有防癌的意识。

控制吸烟:1966年日本全国吸烟率高达83.7%,日本国立癌症研究中心的研究人员发现,吸烟的人容易患多种癌症,而且会导致身边被动吸二手烟的人的癌症发病率增加,因此,日本积极控制吸烟。如今,日本的全国吸烟率已经小于20%,值得我们学习和借鉴。

控制饮酒:除了吸烟会增加癌症风险之外,饮酒也会,而且饮酒越多的人,患癌风险就越大,日本癌症专家很早就呼吁要控制饮酒,并表示这也是防癌的一种根本措施。

重视早期发现:日本重视癌症的早期筛查,这使得日本的早期癌症治愈率高达60%。日本国立癌症中心表示,日本人非常重视精密的体检,这一措施使得日本直肠癌患者的五年生存率高达90%以上,死亡率也大大下降。

其实,无论是中国还是日本,有很多癌症都是可以预防的。

四、控制9个因素,中国45%的癌症死亡可预防

我国也有专家在反思中国癌症高发的原因,中国国家癌症中心癌症早诊早治办公室主任陈万青教授的科研团队,针对过去30年来癌症的发病率和生存率等因素进行分析之后发现,有45%的癌症死亡都是源于9种可以改变的危险因素,这9种因素分别是环境因素、传染性疾病、吸烟、身体活动、糖尿病、肥胖、饮食、空气污染以及喝酒。

如果控制好这9种危险因素的话,将近一半的癌症都是可防可控的。

防治癌症,不仅需要社会努力,更需要每个人自身的努力,而后者显然更为重要。

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参考资料:

[1]《2020最新全球癌症数据:乳腺癌取代肺癌,成为全球第一大癌,中国年癌症死亡人数突破300万》. 生物世界.2021-01-04

[2]《日本首次大规模调查:癌症10年存活率为59.4%》.光明网.2021-04-29

[3]《国家卫生健康委:恶性肿瘤五年生存率40.5% ,10年上升近10%》.央视网新闻.2019-11-21

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