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三伏天做“三伏灸”,冬病夏治正当时

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据临床数据表明,约有70%左右的癌症患者都是寒性体质。通过下面的测试,你可以简单地评估一下自己的体质。提示:本测试适宜人群不仅限于肿瘤患者。

  1. 常年手脚冰凉的,容易感冒;
  2. 平时容易腹泻的,吃冷容易胃痛;
  3. 胃口不好,食欲不佳;
  4. 喜欢热食物和热饮料;
  5. 容易累,总打瞌睡的;
  6. 脸色偏白,嘴唇发青;
  7. 舌苔淡、舌体胖、舌边有齿痕,容易有口气;
  8. 湿疹不断的,脚气反复;
  9. 容易浮肿。

测试结果分析

如果你占了 3 条以下,表明只有一些体寒的表现,属于轻度寒性体质;

如果你占了 3~5 条,这就是是中度体寒的表现;

如果占了 6 条及以上,那就是典型寒性体质了,生活中就要多注意了,要有意识的保护、并提升自己的阳气,以防邪毒的侵袭。

寒性体质对肿瘤患者有何影响?

寒性体质的肿瘤患者在完成抗肿瘤治疗时,特别是化疗后,总表现为畏寒肢冷,气短而喘,神疲乏力,少气懒言,面色恍白,浮肿,脉沉迟,甚至实验室检查白细胞、红细胞、血小板明显下降。这些都是典型的阳虚寒盛的情况。

首先,这种体质的人通常免疫力低下,不能阻挡外邪的侵入,自身正气也相对较差,为肿瘤发生创造了先决条件。其次,寒性体质的人一般血液流动较慢,容易形成瘀血、痰浊,“痰瘀互结”积滞在某个部位,长期在毒邪的作用下,就容易导致肿瘤的形成。

寒性体质如何调节治疗?

三伏天,机体阳气充沛,是调整人体阴阳平衡,驱散寒邪的好时机。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它与普通艾灸不同,“三伏灸”采用隔姜艾柱灸,施灸壮数因人制宜,能更好地适应不同疾病的患者。

生姜是大家都非常熟悉的食物,可以说是家家厨房必备。我国应用姜作为食物和药物的历史悠久。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳作用。常用于风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。

生姜性温,其特有的姜辣素能刺激胃黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。吃过生姜后仍会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔开张,这样不但能把多余的热量带走,同时还能把体内的寒气一同带出。

“三伏灸”虽然没有让大家服用生姜,但是将生姜片铺于需要施灸的穴位,再点上艾柱,能事半功倍,取得更好的疗效。

三伏灸只适宜寒性体质的肿瘤患者吗?

“三伏灸”是“冬病夏治”的方法之一,它是利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复,所以适宜以下所有人群:

1.亚健康状态:易感冒、易疲劳、免疫力低下等。

2.偏颇体质人群,尤其是气虚质、阳虚质、痰湿质、特禀质、血瘀质,另外平和质亦可巩固健康。

3.肿瘤患者,表现为疲乏、腰膝酸软、四肢冰凉、汗多、易感冒等阳虚、气虚、寒湿、血瘀等。

4.呼吸系统疾病:慢性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、反复感冒等中医辨证以阳虚、气虚、寒湿为主者。

5.消化系统疾病:慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等虚寒为主者。

6.妇科疾病:痛经、月经不调、产后身痛、白带异常等虚寒为主者。

7.风湿骨病:风湿、关节炎、颈肩腰腿痛等阳虚、血瘀、寒湿为主者。

8.心血管系统疾病:慢性心衰、慢性肺心病、心律失常等阳虚、气虚、寒湿为主者。

“三伏灸”时间

首伏灸:2021.7.1-2021.7.10

初伏灸:2021.7.11-2021.7.20

中伏灸:2021.7.21-2021.7.30

中伏加强灸:2021.7.31-2021.8.9

末伏灸:2021.8.10-2021.8.19

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