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如果没有香烟,肺癌会是个罕见病?肺癌的4个原因,要懂得避开

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“感冒”大半年,一查却是肺癌晚期!

周先生抽烟刚好15年了,半年前突然出现了咳嗽的情况,因为刚好是冬天,所以他就以为自己只是感冒了而已。而且除了咳嗽,自己也没有其他不适。

陆陆续续地咳嗽了半年,感冒药吃了不少,病情一点也没有好转,直到咳嗽发展为气急、胸痛,周先生才到三甲医院做了全面的检查,最终被确诊为肺鳞癌晚期,这是烟民最常出现的肺癌类型。

其实像周先生这样因为小毛病查出肺癌的人并不少见,越来越多人查出肺癌,尤其是烟民。

如果没有香烟,肺癌会是个罕见病?肺癌的4个原因,要懂得避开

100年,肺癌从罕见病变成第一大癌

根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的全球最新癌症负担数据,2020年肺癌新发220万例,死亡180万例,毫无疑问,肺癌是全球第一大癌。其实在100年前,肺癌是很少见的一种疾病,1912年,全球甚至只有374例肺癌患者。

著名肿瘤专家李治中介绍,1920年肺癌的发病率出现了直线上升的趋势。这是因为1920年一战期间,士兵通过香烟来缓解焦虑,继而导致香烟流行,肺癌也开始流行起来。

这100年期间,香烟导致肺癌发病率大幅增加,这也是肺癌成为第一大癌的主要原因,有研究表示,香烟中有3000多种化学物质,其中大部分都具有致癌性。

除了吸烟,肺癌的病因还有:

遗传:肺癌也具有一定的遗传性,呈现出家族聚集的表现,如果家族中有肺癌患者,一定要做好肺癌的筛查工作。

空气污染:工业、交通等因素使得环境质量越来越差,空气污染的问题已经从城市发展到农村,而这也是诱发肺癌的一个主要因素,因为肺是呼吸的主要器官。

工作环境致癌物多:肺癌也是一种职业病。在工作中,长期接触福尔马林、有石棉暴露风险、工业废气等都会诱发肺癌,此外,电离辐射也是导致肺癌风险增加的因素之一。

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那么,当肺癌到来时,身体会出现什么样的变化呢?

肺癌近身,别以为只是小毛病

由于肺本身的特点,出现肺癌早期症状不明显,随着肿瘤的增大表现出不典型的症状,据世界中医药学会联合会癌症姑息治疗研究专业委员会会长、广州中医药大学第一附属医院副院长林丽珠介绍,肺癌主要有以下特点:

久治不愈的刺激性干咳:由于很多抽烟的人,或者本身有慢性支气管炎,平时就会咳个没停,导致这个现象会被忽视了。如果有长期吸烟习惯的话,经常干咳就要引起注意了。

血痰:肺结核、肺癌等问题都会导致患者咳嗽的痰液中带有血丝,除此之外,口腔和咽喉疾病也可能导致血痰出现,因此,需要排查这几种疾病。

声音嘶哑:如果声音嘶哑了一个星期以上都没有恢复,甚至还有加重的情况,就要警惕是肺癌引起的,最好做个胸部CT确认。

胸痛、胸闷:在排除了颈椎问题、肩周疾病等导致的胸口闷、胸口痛的情况下,应考虑是肺部或心脏异常引起的。

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当然,确诊癌症不能只靠症状,尤其是这些不典型的症状。

不要只靠症状发现肺癌

由于肺癌出现症状时,常常已经到了中晚期,所以靠症状发现肺癌,是不可行的。中南大学湘雅医院罗学宏教授表示,肺癌的筛查要靠体检,而在体检的时候要懂得避开“坑”。

常规体检可能查不出早期肺癌。

体检对于肺癌的筛查具有重要作用,但常规的体检却可能查不出肺癌,因为常规体检项目中对于胸部的检查多为X线,但X线的分辨率比较低,对于肺部的小结节很容易漏诊,因而很难查出早期的肺癌。

揪出早期肺癌,低剂量CT才靠谱。

怀疑肺癌,应做低剂量CT才靠谱。低剂量CT对于肺癌的检出率比较高,1毫米左右的肺部小结节都能被发现,因此,如果是肺癌高危人群,应到医院做低剂量CT方能排查肺癌。

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防肺癌,不妨从养肺开始

以气养肺:中医认为肺主气,吸入体内的气体质量对肺部影响很大,因而要多到空气新鲜的地方,做做深呼吸,吸入新鲜的空气。

以笑养肺:经常忧愁不仅“伤心”,还伤肺,经常笑可以增加肺部活量,也能促进胸肌的伸展,有助于肺气宣发。

以水养肺:中医常说“燥邪伤肺”,是说保持充足的水分对于肺部保养而言很重要,在炎热的夏天,要避免水分流失过多,应多喝水。

以动养肺:多运动可以促进肺活量,加强肺部功能,根据自身条件选择适合的运动,可以有效保养肺部。

此外,预防肺癌还要戒烟、远离致癌因素、定期体检。

参考资料:

[1]《肺癌——发病率最高的肿瘤》.云南省中医医院.2015-12-14

[2]《【话肿瘤】滚蛋吧肺癌君第二期:什么症状可能是肺癌?》. 广州中医药大学一附院.2021-02-26

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