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慢性胃炎会发展成胃癌吗?坚持做好这5个细节,防止癌变

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  都说“十人九胃病”,胃病在全球人群发病率高达80%,其中以慢性胃炎最为普遍,发病率高达30%。。慢性胃炎其实一种比较笼统的说法,是指由多种病因引起的胃黏膜炎症性病变。

  由于慢性胃炎比较常见,很多人对它不是很重视,殊不知,有时候慢性胃炎拖延治疗也可能会出“大事”。慢性胃炎典型的特点就是胃黏膜受损,容易出现上腹部不适、腹泻、食欲不振、恶心呕吐等胃不适症状。

  很多人由于生活习惯和工作性质,很难做到三餐规律,或者是被迫打脸应急U吸烟,多种不良饮食习惯导致胃黏膜损伤几乎成了必然,时间一长,很容易造成严重的后果。很多人都关心“慢性胃炎会不会发展为胃癌”,这个问题我给大家详细科普一下。

  少数萎缩性胃炎会转变成胃癌

  萎缩性胃炎主要是以胃黏膜固有腺体萎缩为病变特征,占慢性胃炎的10%-20%,多见于中老年人,主要表现为食欲下降、恶心呕吐、嗳气、胃反酸、持续性或间歇性腹胀,少数可出现上消化道出血、贫血以及消瘦等症状。

  慢性萎缩性胃炎被视为胃癌前变病,大部分预后良好,只有很少数会发生癌变,癌变率不超过3%,需要注意的是,一旦胃黏膜出现不典型增生,癌变的风险会大大增加。

有研究发现,大约75%的胃黏膜重度不典型增生的患者,如何不加任何处理,在短期内有进展为早期胃癌的可能。

  胃黏膜萎缩在组织学上分为化生性萎缩以及非化生性萎缩,医学界普遍认为,肠化生分布的范围越广,发生胃癌的风险越高,尤其是不完全型大肠化生。慢性萎缩性胃炎如果能早期发现,及时干预治疗,病变部位萎缩的腺体其实是可以恢复的。

  坚持做好这5个细节,防止胃癌变

  1、 胃癌早筛

  胃癌不是一天发生的,是从“慢性萎缩性胃炎——肠上皮化生——异型增生——胃癌”发展未来的,如果能定期做检查,尽早发现胃部癌前病变,及时干预治疗,可以提前预防胃癌。胃癌早筛主要包括胃镜检查和上消化道X光摄影,有高危因素的人群尤其需要注意检查。很多得过胃癌的人,平时很少关注身体,对于本身有慢性胃炎的人来说,更要重视胃部的检查,以防胃癌。

  2、 饮食要规律

  胃癌的发生与不良饮食习惯有很大关系,养成健康的饮食习惯有助于预防胃癌。都说“胃病三分治七分养”,若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫, 对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定的关系。有慢性胃炎的人尤其需要注意,规律饮食,保养好自己的胃。

  3、 膳食均衡

  预防胃癌,比较重要的一点是膳食均衡,保证充足的营养。现在物质条件变好了,人们每天都能吃上肉,吃肉不是错,但摄入过多的肉食、素食过少,会增加肠胃的负担。注意荤素搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,适当加强蛋白质摄入,以利保护胃粘膜。

  4、 预防或治疗幽门螺杆菌

  幽门螺杆菌是寄居在人胃黏膜上皮的螺旋形细菌,容易导致慢性胃炎,胃或十二指肠溃疡,与胃癌也有一定的关系。定期检查幽门螺旋杆菌,文明用餐,使用公筷公勺,有利于预防幽门螺旋杆菌的感染。

  5、 改掉坏习惯

  比如抽烟、饮酒、爱生闷气,吃过于辛辣刺激的食物,霉变的食物、隔夜饭菜,油炸烟熏烧烤类的食物等,都属于容易导致胃癌的“坏习惯”。有慢性胃炎的人,建议养成良好的饮食,不然就是雪上加霜,容易加重病情。

  上海中大肿瘤医院专家提醒:预防胃癌的发生,可以从日常饮食开始。除了以上几个细节,还有很重要的一点是,要长期的坚持,这样才能确保胃处于健康的状态。

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