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摆脱癌症,拥抱新生活!得先放下

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生活中,每个人总会遇到些抑郁失意之事,问题在于你怎么看待它。你把它看得太重了,它就有可能压垮你,让你始终处在抑郁、消沉、失望、无奈之中,甚至最后走向自我放弃。

你如果调整过来,只看作是上帝又一次和你开玩笑,考验考验你的毅力和坚韧性,那么,跨过这一步也许就是柳暗花明。

笔者有位患者李某,她的经历颇能说明问题。2010年,她在例行体检中发现有子宫肌瘤,到多家医院看诊询问怎么办,医生说随诊,她便没在意。但是,三四年之后,她总感觉身体没劲,肚子时不时隐隐作痛,怕凉,碰一下不锈钢勺子,都能引来一阵肚子疼。

例假来得早,去得晚,几乎不间断,没有了规律,且经常有小鸡蛋那么大的褐色血块,便去医院检查,医生说必须手术。但那时她忙于事业,就又拖了一阵,等去医院切除子宫肌瘤时,却发现是子宫内膜癌。

因为她的母亲是宫颈癌去世的,所以当她确诊时,便认为自己或许也在劫难逃。所以开始治疗时,她并没有纠结于保不保子宫,直接做了子宫全切手术。

可是术中发现卵巢癌变,病理显示卵巢癌早中期,不切除卵巢的话,过一段时间得再做手术。于是切子宫顺道就卵巢、腹部淋巴全部切了。患者后来自己戏言:从此变成了一个不男不女的“纯粹”的人。

当时做完手术后,患者的心境很悲凉,主刀医生怕她病情发展,又催促着她做化疗,因为之前陪母亲治疗的那段经历,她十分不愿化疗,所以当时她一度觉得自己或许命不久矣,后事也安排好了。

当时的丈夫为了让她活下去,四处求医,后来在朋友的介绍下找到笔者看诊。初诊时,患者的情绪坏透了,抑郁、焦虑、认定自己就是将死之人,笔者意识到她的治疗,若只顾一头,绝无良效。对此,我们采取了多管齐下之法。

一方面,有意识地安排她与几位妇科肿瘤患者接触,让成功的案例为示范,让她明白自己的病并不是绝症,有很大的生存希望;其次,明确建议她培养一些兴趣爱好,转移注意力,如她刚做完手术时,伤口总疼,躺在床上全身没力气,就会念佛经,念着念着就忘了疼痛;

再者我们注意到每当谈到她的老父亲时,她的情绪就好多了,母亲走后,父亲是她的牵挂,为此,我们经常会和她谈她的父亲,激发她内心生存下去的积极的动力;

最重要的就是积极的中医零毒抑瘤治疗,因为没有选择化疗,她的心理负担少了很多,一心吃中药。不久,她的整体情况就有了很大的改观。

虽然后来她又经历了离婚和事业等变故,心情消沉了很久,但终究都是挺了过来。现在,她信仰佛教,每天听法师讲经说法,平常参加慈济的集体活动,偶尔还会去登山、徒步等户外运动。

她还经常告诫自己与身边的病友,一定不能生气,生气可能就意味着要转移复发甚至小命不保,一定要保持好心态。好心态是康复的刚需…..到2021年,她已经康复六年多,身体和心理都康复的很好。

ADVICE

这件事给笔者的启示也很深刻。怎么对待挫折?怎么对待疾病?如果怨天怨人,只会越陷越深,最终不可自拨。也许换一个思路,走出阴影,就会有艳阳天,就会有明天。有时,甚至自我解嘲、阿Q精神一下,也未尝不可。退一步海阔天空!

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