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有一种致命的粗心,叫“把肠癌当痔疮”,出现4个症状要注意

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因为拉肚子、便血就诊,没想到竟然查出了肠癌,刘先生拿着肠镜报告,感觉整个人都是懵了,胸口像是压了一块巨石,喘不过气来。以前总是听说谁谁谁得了癌症,自己只会口上道一声惋惜,很快就忘记了,谁能想到今年只有25岁的自己,也会被癌症盯上。

唉,刘先生也明白,其实自己的身体早在半年前就出了问题,拉肚子、便血半年了,因为事业处于上升期就没有注意,还以为压力太大痔疮犯了,谁会让肠癌上面想呢!

“医生,你看我接下来怎么办?”刘先生的脑子就像缠了一团乱麻,找回了几分思绪后,马上询问医生。

医生指着电脑上的电子病历,详细地分析了一下:“之前做肠镜,横结肠、降结肠有比较小的息肉,都直接切除了,现在乙状结肠还有一个广基状肿物,发现得晚了一些,已经超过了2公分,还发生了肠壁固有基层的浸润,意味着已经有淋巴结转移的可能性,通过肠镜已经无法彻底切除,建议马上手术。”

“我还有救是吗?做完手术还能活几年?”刘先生焦急问道,自己才25岁,可不想栽在癌症上。

“别担心,做腹腔镜切除乙状结肠,清扫局部淋巴结就好了,早期肠癌规范治疗,5年生存率可以达到90%以上,你还很年轻,未来的路还长着呢!”医生安慰道。

一、年纪轻轻,怎么会得肠癌?

“是啊,我今年才25岁,怎么就得了肠癌呢?”虽然知道自己的肠癌还不严重,但是刘先生还是对自己患上癌症感到恐惧。

“肠癌通常需要几十年的发展才会出现在人的身上,但是年轻人一样有患癌风险,通常和遗传、不良饮食、吸烟、久坐等原因有关。”医生说道。

“对了,我外公就是肠癌去世的!会不会和这个有关系?”刘先生拍了拍脑袋问。

20%~30%的肠癌患者有各类癌症的家族史,但是即使有肿瘤家族史,也不一会就会100%患癌,只是会比别人更容易得癌症,比如说别人吸烟没事,你吸烟得癌症的风险却大。”医生先回答了他的问题,紧接着提问道:“仔细想想你平时有什么不良习惯吗?”

“生活方面我确实不太重视,尤其是工作这两年,压力太大了,还背了房贷,吸烟有点凶,平时工作上的应酬也多,客户敬的酒不得不喝…..”倒起生活中苦水,刘先生能说三天三夜。

“酒精是一类致癌物,烟草的烟雾中至少有69种致癌物,你这‘中毒’不浅。”医生打断了他又问,“平时吃得怎么样,油腻吗?”

“平时吃外卖比较多,工作上的饭局也多,吃的肉比较多,确实比较油腻。”刘先生老实回答道。

“吃得这么油腻,平时肠胃受得了吗?”

“确实不太好,这不拉肚子、便血都半年了,一直以为是痔疮。”刘先生说。

“这其实就是肠癌给你的警告,出现半年了才到医院,太马虎了。”医生马上批评道。

二、痔疮和肠癌,其实很好分

“大家都说痔疮的症状是像我一样便血,哪成想会是肠癌!早知道是肠癌便血,我肯定来医院了。”刘先生也十分后悔。

“痔疮和肠癌其实很好分,首先看颜色,痔疮的出血常常是呈喷射状,或者一滴一滴的,颜色为鲜红,而肠癌的便血一般都是和大便一起出现,量少,而且还带有黏液。另外肠癌还会有伴随症状,比如排便习惯改变、腹痛、贫血、消瘦等症状。”

医生仔细地把症状列了出来,刘先生一边听一边点头,自己还对上了很多症状。通过这一番谈话,他感觉自己对肠癌认识了很多,心里也没有那么慌了。

三、年轻人的肠癌,还很好预防

像刘先生一样患上肠癌的年轻患者并不少见,《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020,北京)》显示,中国的肠癌已经有年轻化的趋势,肠癌的发病率在25岁之前,处于明显偏低的水平,但是到了25岁之后迅速上升,直到80~84岁达到峰值

肠癌会不会找上门,大部分决定权都在我们自己手中,肠癌是一个非常容易预防的癌症,它的出现往往和不良的生活习惯有关,注意一些高危因素,我们就很有可能将肠癌拒之门外。

1、肿瘤家族史

肠癌具有家族聚集现象,国家癌症中心的数据显示,一级亲属患结直肠癌的人群,其发病风险是普通人群的1.76倍

2、吸烟

世界卫生组织的报告显示,吸烟是结直肠癌的危险因素,烟草会导致目前已知的至少10种癌症。

3、喝酒

世界癌症研究基金会和美国癌症研究所联合调查发现,每日饮酒量增加10g,肠癌的发病风险就增加7%

4、红肉、加工肉

加工肉类每日摄入量每增加50克,肠癌发病风险增加16%,红肉每日摄入量每增加100克,肠癌发病风险增加12%

5、久坐

经常久坐,影响肠胃的蠕动和代谢,进而让代谢产生的有害物质在肠道停留更久,危害肠道健康。另外久坐还会增加肥胖的概率,北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心符涛表示,腹部一旦堆积脂肪,那么就可能会引起人体的慢性炎症反应,这种状态下,癌变的风险会增加。

除了肿瘤家族史,我们不能改变,很多危险因素都可以尽量避免,像案例中的刘先生就犯了吸烟、喝酒、饮食油腻等3个错误,这些是可以避免的。想预防肠癌,不妨做好4点:

1、坚持体检

一些小病其实是肠癌的癌前病变,比如家族性肠息肉病以及遗传性非息肉结肠癌,有肿瘤家族史的人更需要注意,可以每年定期检查肿瘤标志物、大便潜血试验、肛门指检、肠镜。

2、戒烟戒酒

烟酒都是致癌物,避免烟酒对消化道的长期毒性和炎性刺激。

3、低蛋白、高纤维饮食

每日膳食纤维摄入量每增加10克,肠癌发病风险降低9%;全谷物每日摄入量每增加90克,肠癌发病风险降低17%,日常生活中可以多吃一些蔬菜、水果。

4、适量运动

运动可以降低肠癌风险,建议每周进行3次半个小时以上的运动。

年轻不是不得肠癌的理由,不要在大好的年华里因为不良的生活习惯透支自己的健康。退一万步来说,即使已经发生了肠癌,也要争取早发现早治疗。如果生活中莫名出现便血、大便习惯改变、腹痛等症状,务必及时到医院进行肠镜检查。

参考资料:

[1]《把肠癌当痔疮,耽误了多少性命!区分肠癌和痔疮记住这几点!》.健康时报.2021.04.08

[2]《吓人!超九成肠癌竟源于它!如何预防?少吃这种肉》.科普中国.2021.03.06

[3]《24岁小伙便秘一个月,一查竟是肠癌晚期!身体出现这些变化,要小心了》.科普中国.2021.06.1

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