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夏天拔火罐不可太随意,中医提醒:正确拔火罐,需注意这几点

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  拔火罐是一种常见的中医疗法,在中国有着悠久的历史。很多热衷养生的人也很喜欢拔火罐,奥运会上,许多外国运动员都着迷于“拔火罐”。从现代医学的角度解释,拔火罐的作用是用负压的方式,使毛细血管扩张,可以达到加快人体血液循环,促进代谢的作用。

  正确“拔火罐”,需注意这几点

  拔火罐不可随意而为,夏天拔火罐更要注意自我保护。夏天天气炎热,人体很容易出现,毛孔扩张较明显,拔火罐要注意以下几点:

  1、拔火罐的时间并非越长越好,不宜太长,一般来说,5-7分钟即可,一般建议不超过10分钟,尤其是糖尿病人拔的时间要更短,以免起泡引起皮肤感染。

  2、拔火罐不能太频繁,一般可以一周一次,但要确保上一次的罐印消失后才能再次拔罐,具体间隔多久,需根据个人的情况来定。

  3、拔完火罐后,不要立刻洗澡或者吹凉风,需要等拔罐的部位毛孔收缩好了之后再洗澡。洗澡的时候需要注意水温,不宜过冷或者过烫,不要去大众浴池洗澡,容易造成感染。

  4、刚做完火罐治疗,需要注意保护,不要立刻去用衣服覆盖,以免寒气直击脏腑。如果拔罐的部位出现了水泡、皮损,未修复时尽量避免接触生水以防感染。

  5、拔火罐看起简单,但操作手法有讲究,建议到正规的场所进行火罐治疗,以防手法不对造成皮肤烫伤或者破溃。

  哪些人不适宜“拔火罐”?

  拔火罐的位置主要在腰部、肩背、颈部,从中医穴位和经络的角度看,拔火罐可以作为一种日常保健疗法,大多数人都是可以做的,以身体需求为,人体自感疲劳或疼痛就可以拔罐,哪里痛拔哪里。

  不是所有的人都拔火罐,以下几类人需要注意:

  1、患有出血倾向的疾病,比如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等,都不适宜拔罐。

  2、妊娠期妇女,腹部和腰骶部都不适宜拔罐。

  3、局部有皮肤病的人,皮肤高度过敏,有皮肤破溃、溃烂,皮肤丧失弹性或者皮肤上有静脉曲张的情况,也不宜拔罐。

  4、全身枯瘦,有高热抽搐、昏迷,有水肿、腹水、肿瘤的患者,均不能拔罐。

  5、人体的某些部位,比五官、肛门、骨凸起、毛发部、心跳处、乳头等部位,大血管附近,血管多的地方,有疤痕等,均不可拔罐。

  上海中大肿瘤医院专家提醒:拔罐后的印记并非越黑越好,不同的颜色代表不同症候。正常人在健康状态下拔火罐,基本没什么颜色。此外,拔罐留下的印记,淡化过程还与个人体质、皮肤情况有关,局部血液循环好的人一般吸收得快,淡化也更快。

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