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“嚼槟榔会致癌,如口腔癌、口腔粘膜癌变!现在好多小超市有槟榔在卖,而且还摆放在最显眼处,希望大家不要去吃!“

每次到社区健康讲座,当谈到”不良生活方式“时,我总会这样提醒大家。这种提醒总以口头告知形式,我不想变成文字,因为我不想惹麻烦。

记得2006年,我在网络科普时,因为愤恨一种食字号”XXX粉“宣传”治疗肿瘤、抑制癌症“,该粉每月花费肿瘤晚期病人不少钱、而且没有真正抗癌作用,是“谋财害命”,我在网文中点了奉化当地的一个产品名,结果受到该产品代理骚扰,影响了一段时间生活。

虽然2008年权威媒体报道”XXX粉“没有抗癌作用、本地该产品后来也更改名称,但遭受这次麻烦后,我决定以后只科普、不涉及具体产品。因此,对于槟榔的危害总是口头告知,但今天我在一个很大的新媒体平台看到一个槟榔广告时,我想还是应该以文字形式告诉大家槟榔的危害!

(某大新媒体平台的槟榔广告)

槟榔的危害在哪里?

槟榔简介

槟榔原为中药,有杀虫、消积、行气、利水、截疟等作用。但后来有人发现嚼食槟榔后,人会感到精神兴奋、身上微微出汗,过去住高山地带的民众常以嚼食槟榔来醒脑提神、消除疲劳和御寒。

现在有人把槟榔加工成日常“零食“,但嚼得太多不利于人的身体健康!

槟榔(版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除)

嚼食槟榔对人体损害:

1、咀嚼磨损:槟榔较硬,咀嚼槟榔易造成口腔黏膜机械性损伤,会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙龈发炎、牙根外露,同时槟榔渣刺激胃壁导致胃粘膜发炎;长期咀嚼槟榔,会导致口腔黏膜损伤迁延不愈,形成慢性炎症、细胞异常增殖,出现口腔黏膜下纤维化(OSF)和白斑病,轻则疼痛、麻木,重则口腔黏膜溃疡、张口困难受限不能吹口哨吹蜡烛,甚至口腔癌。

槟榔对牙齿损伤(版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除)

2、致癌风险:上世纪90年代一项调查显示,不嚼槟榔的人口腔癌变率约为0.3%,而嚼槟榔者口腔癌变率达到7.6%,而在今天,相信这一数字更加增多。

槟榔含有大量槟榔碱,槟榔碱会促进上皮细胞的凋亡,并干扰胶原、弹性蛋白的修复,同时咀嚼产生的亚硝基会导致癌的发生;如果嚼食槟榔者喜好吸烟或嚼食含烟草的槟榔,则细胞DNA破坏加重,口腔癌的几率更高,还导致咽癌和食道癌

因此2003年世界卫生组织国际癌症研究中心把槟榔列入“黑名单”一级致癌物

槟榔列入一级致癌物

2017年,国家食药监总局发布致癌物清单中,槟榔果被列为一类致癌物。

3、影响容貌:长期咀嚼槟榔除导致牙齿磨损外,槟榔汁会使牙齿变黑、嘴巴变红,外观不雅;过多地嚼槟榔导致咬肌肥大,瓜子脸变国字脸,同时加大颞颌关节负重,引起关节弹响、疼痛、张口受限等症状。

嚼槟榔导致咬肌肥大(版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除)

4、成瘾风险:槟榔中的槟榔碱和次槟榔碱会导致成瘾,人们吃槟榔后,会觉得兴奋、提神,就不由自主地越吃越多。长此以往,出现心理依赖,即“瘾”,很难戒掉。

5、除了口腔表现外,槟榔中的有害物质会引发肝癌、食道癌、胃癌、肺癌及宫颈癌,造成钙、维生素B12及胆固醇代谢异常,让妇女不育、小产及死婴等。

政府部门对槟榔的危害的重视

正因为嚼食槟榔有这么多危害,中央电视台专门在“新闻30分”中强调嚼食槟榔会发生口腔癌!而且发生口腔癌后,只有割脸才能活命

“新闻30分”中强调嚼食槟榔会发生口腔癌

2013年的《槟榔王国中的割脸人》中报道了一位嚼食槟榔5年多、一天嚼3包的患者沉痛经历!

槟榔王国中的割脸人(版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除)

国家卫生健康委办公厅也印发《健康口腔行动方案(2019-2025年)》提出在有咀嚼槟榔习惯的地区要加强对口腔健康的检查,让更多人重视。

健康口腔行动方案(2019-2025年)

健康口腔行动方案(2019-2025年):有咀嚼槟榔习惯的地区要加强对口腔健康的检查

明知槟榔致癌,为何难以停下来?

槟榔与口腔癌的关系早已被医学界认定,政府也认识到危害,但食槟榔为何难以停下来?!

我个人认为有三个原因:(其实原因请大家留言区讨论补充

1、部分地区的嚼槟榔的习俗难以短期内消除。如湖南海南、广西、台湾等都有嚼槟榔的习俗。

2、价值可观的槟榔产业链让资本力量不放弃。这点我不展开,以免被跨省,其实“XXX粉”也是一样道理。但想想口腔癌患者的医疗支出,想想患者术后回归社会的困难,想想患者可能成为家庭和社会的“包袱”,请各位决策者、资本大佬算算这些背后的医疗代价、维稳风险。。。因此呼吁”健康槟榔“之类产品少些,大媒体平台推广槟榔的宣传少些!

槟榔广告(版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除)

3、人们的好奇侥幸心理做怪。有人认为“嚼一口槟榔就精神爽,又不是毒品”,因此乐此不疲;有人认为嚼槟榔干果的外壳不会致癌,而且嚼的是未经烟熏处理的槟榔,应该是“健康槟榔”!这二种观点就是自欺欺人

还有一种认为自己“运气不会这么差,而且嚼槟榔并不都患癌,吃几个没关系”。记得一次在企业健康讲座又谈到嚼槟榔,有人提到“湖南哪有那么多口腔癌”、“偶然吃点也没关系啊”。

据报道,湖南60%的口腔癌患者与嚼槟榔有关,湖南人嚼槟榔的比例为 38.42%,湖南省口腔癌的发病率明显高于全国平均水平、男性口腔癌位列湖南省癌症发病的前十,因此嚼槟榔与口腔癌的关系不言而喻!

在进一步交流中,我开玩笑地解释到:湖南人嚼槟榔有几百年了,根据达尔文的适者生存理论,目前湖南人基因中已有抵御槟榔致癌的基因,但口腔癌发生率还这么高,我们奉化人接触槟榔才几年,人体还没有筛查出抵御槟榔致癌的基因,因此诱发口腔癌的机率将会更高,我可不希望大家成为我们奉化人抵御槟榔致癌基因的第一批贡献者。

最后在此呼吁全社会加强槟榔危害的宣传教育,让老百姓认识到其中的风险,愿所有槟榔成瘾的人都戒了槟榔,愿所有抱着尝试槟榔的人放下抱侥幸心理,为了自己的健康,远离槟榔!

本文综合于网络及本人实践,部分版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除,谢谢!

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