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为啥越来越多人得肺癌?除了吸烟,还有4个诱因,你可曾注意?

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“我不抽烟,凭什么得肺癌的是我?”

56岁的宋大姐体检“中奖”了,做了胸部CT发现,右肺上叶有一个结节,约1.5cm大小,为混合磨玻璃结节,穿刺活检确诊为“肺浸润性腺癌”。

确诊后,宋大姐十分疑惑,自己不抽烟不喝酒,还喜欢锻炼,按照道理,肺癌不应该轮到她身上。

很多人一谈到肺癌,总是会先想到抽烟,觉得对香烟就应该赶尽杀绝。但是现实是,很多不吸烟的人也患上了肺癌,这是怎么回事呢?

一、吸烟确实是肺癌的首因

不可否认的是,吸烟的确是诱发肺癌的第一要素,这一点早已被证实过数次。1964年,美国首次发表了吸烟与健康的报告,明确指出吸烟和肺癌具有因果关系,大约85%~90%的肺癌患者都曾有抽烟的经历。

而烟为何会致癌?

对此,广州医科大学附属肿瘤医院胸外科主任赵健教授表示:烟之所以会致癌,主要是因为烟雾当中含多种都对人体有害,比如焦油,有致癌作用,在进入人体后,会附着在大支气管与小支气管,长期刺激下就可能导致肺癌的发生。

此外,烟雾当中还含有一些活性分子,甚至有些自由基,是可溶于水的,这些物质可渗透进细胞,时间久了,还可损害细胞核,导致肺部损伤甚至基因突变,最终诱发肺癌。

所以,想要预防肺癌,远离烟草是一项非常关键的防护措施,大家一定要尽量去落实这一点。

二、既然香烟会引起肺癌,为何不禁生产?

说到吸烟的危害,很多人其实也清楚,但同时也不禁发出疑问,既然烟的危害这么大,为什么国家还要一边批准生产,一边倡导远离烟草,这不是自相矛盾吗?对此,海南儋州市人民医院呼吸内科医生王生成做出了详细的介绍,具体如下:

1、烟草税收是国家收入的重要来源

以2017年的数据来看,光一年烟草纳税就高达11145.1亿,这税额金额是极高的,且近年来数额一直飙升。而收入对国家整体建设和发展来说意义重大,甚至香烟还是一些地区的财政支柱,如果强行禁止生产,不是“断人财路”?肯定是行不通的。

2、全面禁止,会造成一大批人失业、催生灰色产业

要知道,我国烟民群体庞大,据不完全统计,至少有3亿。同时还有不少人依靠种烟、制烟、售烟为主要收入,如果强行禁止,不仅可能引发群体反抗,还可能衍生暗中生产烟、走私烟草,甚至进行犯罪活动,造成社会动荡,这显然是国家不愿意看到的。

3、烟草的危害性还不足以受到毒品的待遇

看到这有人可能会说,既然知道烟草有害还生产,那为何海洛因、冰毒、鸦片等毒品也有害却被全面禁止?这就要涉及危害性强度了,显然,香烟虽然有害健康,但与海洛因等毒品的毒性相比,简直是小巫见大巫,香烟的危害尚在可接受范围内。

4、个人有吸烟的自由

每个公民都有选择是否吸烟的权利,如果强行禁止,那就是对人权的不尊重,这也是国家没有禁止生产和销售香烟的理由之一。但为了保护不吸烟者的权利,也采取了相关措施,比如禁止在公共场所、室内场所吸烟。

总的来说,暂时并没有任何一个国家可以彻底落实禁烟这一举措,只能是以控烟为主。而我们每个人如果想要身体健康,远离肺癌等疾病,需要做的就是自己主动的进行戒烟和保持不吸烟。

三、中国女性肺癌患者80%都不抽烟,这又怎么解释?

烟可导致肺癌,这一点不可否认,但一个现象却让人有点发懵。据《科技日报》报道,美国女性肺癌患者当中约80%都是烟民,而我国却恰恰相反,超过80%都没有吸烟的习惯。这又是什么情况呢?

很简单,吸烟只是肺癌的诱因之一,并不是唯一,肺癌高发,是很多因素造成的结果。

1、防不胜防的二手烟

没有直接抽烟,不代表没有间接接触二手烟,因为烟当中的致癌物质同样存在于二手烟,如果长期处于二手烟环境下,发生肺癌的几率要比没有遭受二手烟暴露的家庭成员高3-8倍

2、天天相处的厨房油烟

在我国,女性待在厨房的比例要远高于男性,而油烟当中含200多种有害物质,吸入后可直接刺激呼吸系统,从而提升肺癌的发病率。根据国际重磅学术杂志 Lung Cancer 上曾发表过的一项研究显示:烹调油烟可提升3.79倍女性非吸烟者发生肺癌的几率。

3、城市污浊的空气、雾霾

空气质量差也是诱发肺癌的主要原因之一,包括大气污染、室内空气污染、工业生产排放废气、汽车尾气等

4、无法预估的基因突变

在不抽烟的肺癌患者当中,有很大一部分是因为基因突变引起的,但到底是什么原因造成了基因突变,还不是很清晰,需要进一步的研究。不过要警惕放射性物质、化学物质等接触,长期接触这些物质,有可能导致基因突变。

总的来说,肺癌的发生是多种因素共同作用的结果,吸烟只是其中的一个因素,并不是唯一,所以即便是不抽烟,接触了其它致癌因素,同样会发生肺癌。因此,想要预防肺癌,还需从多个方面进行,不仅是戒烟。

四、防肺癌,我们要掌握主动权

预防肺癌,更多的是要靠自觉,因为一些客观的因素很难避免,比如基因等,所以我们要掌握主动权,从其它因素下手,具体包括:

1、自觉戒烟,远离二手烟,这是重中之重,戒烟,对自己,对身边的人都有好处。

2、做好防护,采取正确的烹调方式。建议烹饪过程中要全程打开油烟机,做饭结束后不要马上关,直到烟雾散尽为止,并及时开窗透气,保持空气的流通。

3、爱护环境,减少环境污染,因为空气质量差也可能诱发肺癌。平时做好垃圾分类,不要乱扔垃圾,如果可以尽量绿色出行。

4、饮食上尽量做到膳食均衡,保持多样化,避免因缺乏某种营养素而诱发肺癌。同时注意保持心情舒畅,因为如果长期处于负面情绪,可导致内分泌紊乱,器官功能活动失调,功能代谢出问题,而这些都可为癌症的发生创造条件。

肺癌发病率高,死亡率高,所以我们最重要的还是以预防为主,不仅是要戒烟,还要从生活、饮食、情绪等多方面做起,这样才可以远离肺癌。#健康明星计划##谣零零计划#

参考资料:

[1]《不用怀疑!吸烟是肺癌最重要的致病因素》.健康报.2017-09-15

[2]《媒体聚焦 | 吸烟是怎样导致肺癌?专家:可能某些化学物渗透进肺细胞破坏引起》.广州医科大学附属肿瘤医院.2020-05-01

[3]《吸烟对身体危害大,为何国家不禁止生产烟?》. 医脉通呼吸频道. 2019-06-11

[4]《怪象!中国的女性肺癌患者,80%从不吸烟,她们为什么得癌?》.科技日报.2018-04-08

[5]《肺癌患者中60%是女性,不吸烟为何也得肺癌?》.健康时报.2018-10-27

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