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好心提醒:女人绝经后,若出现“倒开花”迹象,当心被“癌”盯上

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芳姨今年55岁,绝经已经两年。没想到,今年年初,芳姨发现自己又来月经了。刚开始,她还挺兴奋,以为是“第二春”的表现。

没想到,邻居提醒她:绝经妇女又来月经,可能与肿瘤有关。吓得芳姨赶紧到医院检查,这不查不要紧,一查果然出问题了。医生表示,阿芳患上了子宫内膜癌。所幸发现得早,治愈率还算比较高。

一、绝经后出血是“第二春”吗?

有的人以月经来衡量年龄,认为只要还来月经,就说明女性的身体是年轻的。因此,有的女性在绝经之后,发现自己又来月经了,很兴奋,以为是身体变年轻的征兆。

殊不知,对于已经进入绝经期的女性来说,再次来月经可不是什么好事。

绝经是指月经永久性停止,女性的一生中,只有400-500个卵泡发育成熟并排卵,当卵泡排完之后,卵巢功能就会衰退,月经永久性停止。

绝经意味着卵巢衰老,那么,绝经之后再来月经,是“第二春”吗?事实上,衰老是不可逆的。绝经之后再次来月经,说明身体出现了与年龄不相符的事情,与健康有关,要赶紧就医。

二、绝经后出血,需警惕2种肿瘤

山东大学齐鲁医院妇科主任医师张师前提醒,绝经后阴道出血,最常见的是子宫内膜息肉,最凶险的是妇科恶性肿瘤,比如子宫颈癌、子宫肉瘤、输卵管癌、卵巢恶性肿瘤等,其中临床上有90%的子宫内膜癌患者出现绝经后阴道流血的症状。

此外,其他原因也会导致绝经后阴道出血,比如老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫颈息肉等。

其中,绝经后阴道出血,需要特别警惕2种肿瘤:

1.子宫内膜癌

子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤,高发于绝经后的妇女。近年来由于平均寿命的增加和生活习惯的改变,发病年龄集中在24-44岁。

当女性进入绝经期的时候,排卵功能出现障碍,导致孕激素无法自然产生,在雌激素的持续作用下,子宫内膜就会发生增生,导致不规则阴道流血或者绝经后阴道流血。

子宫内膜癌引起的阴道流血时间可长可短,出血量可多可少,所以经常会误以为是来月经,容易忽略。

此外,子宫内膜癌还会出现以下症状:阴道排液异常,有大量恶臭的脓血样液体排出;腹痛,具有呈顽固性和进行性加重的特点,严重的时候疼痛会放射至腰骶部、大腿、膝盖等部位。

2.宫颈癌

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,发病年龄有两个高峰,分别是35-39岁和60-64岁,早期无明显症状。对于绝经后的女性来说,如果出现阴道出血,应警惕宫颈癌。

研究发现,绝经后妇女的生理状态特殊,雌激素水平低,子宫颈鳞状上皮细胞层数减少,单个细胞的体积缩小,子宫颈间质减少,宫颈癌的风险增加。

除此之外,宫颈癌的典型症状还包括非经期出现少量阴道出血,或者阴道分泌物异常,表现为白带中含有滴状鲜血、白带长期增多、白带颜色或气味异常等。

当发现疑似子宫内膜癌或者宫颈癌的症状之后,应该做什么检查呢?医生建议,应及时到医院进行细胞学检查及宫颈和子宫内膜活检检查。

三、绝经期女性应做好护理

对于女性来说,每一个人都要经历绝经期。绝经期意味着生命另一阶段的开始,如果不好好护理,很容易被各种疾病“盯上”。因此,绝经期的女性要重视自身护理,做好以下措施:

1.合理调整膳食

绝经期的女性容易出现水电解质紊乱,导致水钠潴留,使脸部或四肢浮肿,如果不及时调理,可能会导致高血压,所以控制盐分的摄入。

此外,绝经期的女性也很容易发生糖代谢、脂肪代谢,导致血糖升高、肥胖等问题,所有要限制甜食、动物内脏、动物脂肪等的摄入,多吃粗粮以及新鲜的水果、蔬菜。

2.保证睡眠

绝经期的女性由于更年期综合征,心情焦虑、烦躁,或者血压升高引起不适等,很容易失眠,然而,一失眠,就会加剧暴躁易怒的情绪,使血压再次升高,导致恶性循环。

所以,绝经期的女性一定要保证良好的睡眠,不要睡太晚,晚上10点前就要准备上床睡觉了,睡觉之前应调节情绪,不要说太多的话,以免造成的大脑兴奋。此外,睡觉之前也不要吃太饱,否则会加重肠胃的负担,影响睡眠质量。

3.适度运动

运动可以调节神经功能,促进机体代谢,绝经期女性适度运动,可以缓解更年期症状,增强体质,预防股指数数。

建议绝经期的女性每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,可以根据个人喜好和体质选择跳舞、游泳、慢跑、走路等。此外,还要每周进行2-3次的肌肉张力锻炼,目的是增强肌肉量和肌力。

绝经期是女性的一段特殊时期,会给女性带来各种各样的不适,甚至还有可能引发疾病。所以,进入绝经期,一定要认真对待,如果出现异常症状,应第一时间就诊,查明原因。

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参考资料:

[1]《绝经后阴道流血什么原因?》.健康时报.2019-09-17

[2]《【临床分析】绝经后妇女子宫颈癌前病变的特点分析》.妇产科空间.2021-03-09

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