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等痛起来就晚了!骨关节炎早期有“三怕”,及时就医能少受罪

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“哎呀,年纪大了,越来越不中用了,这老腿是越来越不行了。十分钟的路,我愣是走了二十分钟。”刚提着两袋满满的购物袋回到家,刘大妈马上坐在沙发上捶按自己的膝盖。

“妈,说了你多少次了,现在超市可以线上下单,不用自己那么辛苦跑下六楼去买,你看看,你这膝盖都肿了!”女儿小敏既心疼又无奈。

“这线上下单我不放心,水果蔬菜这些还是自己挑的好。还有,我这是胖了,哪里是膝盖肿,我可不像你们年轻人那么娇气。”刘大妈不以为意。

然而,当天晚上,刘大妈就觉得膝盖疼得厉害,怎么敷冰袋、按摩都没用,其实这种情况以前也出现过好几次,只是刘大妈一直瞒着,总觉得是小问题,不愿麻烦子女。

然而这一次,小敏却敏锐地发现了母亲的不对劲,“强硬”地要求母亲第二天到医院检查,不能再拖了。

第二天,一系列检查过后,刘大妈的情况并不乐观,结果显示,刘大妈患上了骨关节炎,且软骨磨损严重,关节积液很多。医生建议先抽积液,再向关节腔注入药物治疗。

可刘大妈一听要住院,怎么都不同意,坚持要医生开些口服或外敷的药,回家调养。医生脸色沉了下来:“这可不是开玩笑,你现在觉得没事,是因为情况还不算特别严重,但如果继续不管,不处理,病情越来越严重,不只是走路成问题,甚至可能致残,我这还真不少吓唬你!”

在医生的解释下,刘大妈逐渐意识到问题的严重性,只好答应入院治疗。

一、骨关节炎初期症状易被忽视,及时关注异常能救命

骨关节炎是一种高发的退行性病变,随着年龄增长,发病率也越来越高。除了常见的膝关节,腰椎、颈椎、髋关节、踝关节等部位都是常发部位。

骨关节炎往往导致患者关节疼痛、僵硬、肿胀,严重影响走路、上楼、买菜等日常活动。而骨关节炎初期症状,往往容易被患者忽视,加上讳疾忌医,等症状无法忍受时再去就诊,这时病情可能已经发展严重。

因此,关注自身健康,及时发现异常十分重要。北京协和医院骨科主任医师翁习生提醒,骨关节炎早期有“三怕”,即:

  1. 怕风,往往是风一吹,关节就容易不舒服;
  2. 怕蹲,蹲下去很困难,需要用手撑地,或者借助辅助工具才能站起来;
  3. 怕上下楼,平时平地走路问题不大,但是一上下楼梯就不行,而且下楼的时候比上楼还要疼。

另外,如果发现自己有持续一个月以上的关节反复疼痛;隔一段时间不活动关节,就容易僵硬;关节日益肿胀;活动关节时经常出现摩擦音等情况,说明关节开始出现问题,需要注意防护,并及时就医检查。

二、53%的老年骨关节炎患者会致残,及时介入是关键

数据显示,中国有超过6120万人正在遭受骨关节炎的困扰,而53%的老年骨关节炎患者会致残,如果在疾病初中期未得到及时治疗,病情持续发展,不仅会对患者本人造成严重的身心伤害,还可能给家庭带来沉重的治疗负担。而如果能够提早觉察,及时介入,坚持治疗,伤害则能够明显减少。

而女儿小敏也通过咨询医生,得知可以给母亲买一些软骨保护剂进行辅助治疗。小敏查找资料得知,骨关节炎的发生主要是因为关节滑液减少,软骨磨损,而导致这些问题的很大原因是人体自身氨基葡萄糖的流失。

服用结晶型硫酸氨基葡萄糖,可以帮助硫酸氨基葡萄糖进入基质细胞,降低核因子的活化,阻碍白介素的信号传递,辅助纠正很多基质损害因子的基因转录、表达水平,从而缓解疼痛。

简单来说,我们的软骨中天然存在氨糖和硫酸根,而这两种物质对于软骨来说,就像钙和骨骼的关系,坚持服用结晶型硫酸氨基葡萄糖,可以帮助软骨修复,抗炎止通,延缓骨关节炎病情发展。

了解了更多,小敏有些后悔没早点察觉母亲的异常,但好在还不算太晚,现在她每天都陪着母亲散步复健,而刘大妈也积极配合医生,按时吃药复查,坚持服用结晶型硫酸氨基葡萄糖,还听从建议,每周游泳3次,这样既不会让关节负重,也有利于身体恢复。

而经此一遭,刘大妈也时常提醒身边人,一定要重视骨骼健康,发现异常及时就医,早诊早治真的可以少受很多罪。

参考资料:

[1]《防治骨关节炎,看这一张图就够了!》.健康时报.2020-10-19

[2]《骨关节炎早期有三怕!关节养护做好三点》.健康时报.2020-06-13

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