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从癌症晚期到肿瘤消失,仅仅300天,歌手张咪凭什么抗癌成功?

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从癌症晚期到肿瘤消失,只用了300天!

一件看起来非常不可思议的事情,歌手张咪却做到了。在很多人眼里癌症就是死路一条,何况还是晚期癌症,但是张咪偏偏不信命,从2019年患癌,到2020年肿瘤消失,张咪用300天创造了奇迹。

她还通过自己的经历,写了一本《逆境重生》的书籍,分享自己的抗癌经历,鼓舞癌症患者,希望大家也能从她的故事中得到启发。

(图源健康时报)

一、从癌症晚期到肿瘤消失,张咪经历了什么?

张咪最初察觉身体不适的时间在2018年8月底,当时的她突然感觉嘴巴张不开,渐渐的演变成吞咽困难,只能吃一些流质的食物。

当时的她身处加拿大,自觉这个症状肯定不正常,去往多个医院看了不下10个医生,医生给出的结论非常一致,是压力、情绪等因素所致的颞下颌关节紊乱,不是什么大问题。之后在加拿大治疗了近8个月后,张咪的病情并没有得到缓解,反而更加严重了。但是医生给出的结论依旧和原先一样,这让她意识到自己可能是被误诊了…

然后她立即订了回国的机票,去往国内的医院进行治疗。经验丰富的医生触诊张咪的脖子后,得出结论:是肿瘤。之后又进行了CT、病理活检等检查,检查结果提示她的扁桃体癌已经达到晚期。

医生给出的治疗建议是切开右脸将癌变的舌头切掉,但是由于张咪的病情较为严重,不具备手术条件。所以需要先进行放化疗缩小病灶,之后再看病情的恢复决定是否手术。

在开始放化疗后,张咪的身上出现了严重的副作用,指甲变黑、头发脱落,连喝水这种最平常的事情都变成了负担。她形容当时的自己:“比鬼还恐怖,特别吓人”。

好在进行治疗后,张咪的身体状况在一天天变好,从嘴巴不能张开到越张越大、副作用逐渐消失,到最后做核磁共振和喉镜复查时,显示肿瘤已经消失了。

在痊愈后接受采访时张咪说道,癌症并没有想象中的那么恐怖,人有时候只需要坚持一下,就真的可能会创造奇迹!

二、300天肿瘤消失,张咪凭什么抗癌成功?

1、心态积极,要战胜病魔

“胆大就活,胆小就死,死比活着容易!”患上癌症之后,张咪才清楚地认识到70%的癌症患者都是吓死的,对向死而生有了更深的感悟,她要创造奇迹!

中国医学科学院肿瘤医院防癌科教授袁凤兰认为,癌症治疗三分治疗,七分心态。心态越好的患者,治疗和预后效果也越好。不论是早期还是晚期癌症患者,心态都很重要。张咪能抗癌成功,离不开她积极的心态。

2、相信医生,规范治疗

“以前没有生病的时候,我并没有特别关注医院、医护人员以及医患关系,生病后与医护人员的密切接触,让我对他们有了重新的认识和深切的感受,更加重了‘白衣天使’这四个字在我心中的分量。在我住院治疗期间,我把自己全身心地交给医生,医患之间的配合尤为重要。 ”张咪对此,感受颇深,她尤其感谢救治自己的医生。

患者的康复需要医生和患者的共同努力,癌症的规范治疗是保障癌症治疗效果的根本因素之一。不少癌症患者认为一旦患癌就等于死亡,消极面对病情拒绝接受治疗,这样做反而会丧失最佳治疗时间,让死亡到来的速度加快。

此外,还有一些患者不愿相信医院,去选择相信一些所谓可以“抗癌”的偏方,胡乱吃药。这样做只会加快癌症发展的进程,给患者的身体带来巨大影响。

3、健康饮食,营养均衡

出院之后,张咪为自己安排了非常详细的食谱,食物种类丰富,多吃胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜,肉类以鱼肉、鸡肉等白肉为主,饮食清淡但不缺营养。此外也限制自己不喝含糖饮料,而是饮用各式各样的花茶。

饮食也是癌症的一种治疗手段,健康的饮食可以让患者补充足够的营养元素,增强免疫功能。可有效提高患者对于治疗的耐受力,减少副作用发生。并且,饮食疗法还可以促进病人的伤口愈合,提高病人的生存质量。

4、生命在于运动,运动抗癌

健身房是张咪最熟悉的地方,作为一个歌手和模特,她必须通过运动来保持好身材,患上癌症之后,她更加坚定地相信运动能抗癌。刚出院时,因为整天躺着,她发现自己越躺就越没有力气,直到恢复运动之后,精神、身体状态才改善了很多。

《癌症幸存者运动指南》中建议:如果病情允许,癌症幸存者应该每周进行3次,每次约30分钟的有氧运动和阻力训练来促进身体健康。癌症患者过于静养,会让身体得不到锻炼,这反而不是好事。进行适度的锻炼,可以有效提高患者的免疫力,对于病情的恢复可以起到积极作用。

癌症晚期≠死亡,对于癌症我们要保持有正确的心态,特别是一些特殊的癌症,治愈率非常高。

三、癌症晚期并非只能等死,这些癌有机会治愈

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和提出,部分癌症到了晚期仍然有临床治愈的机会,比如对放化疗非常敏感的血液淋巴系统恶性肿瘤,还有恶性的生殖细胞瘤、很多儿童恶性肿瘤等,晚期还有治愈的希望。肺癌、黑色素瘤等恶性程度较高的癌症也有机会通过靶向治疗长期生存。

和张咪一样的扁桃体癌,早期只需要进行单一的治疗就效果很好,5年生存率可达到8成以上;而中晚期的患者,则需要进行综合性治疗,经过系统性的治疗5年生存率也在5成以上。

现代医学技术发展飞速,患癌和死亡之间并不只能画上等号,对于一些不幸患癌的人群来说,要进行科学的治疗和保持好的心态。#健康明星计划##谣零零计划#

参考资料:

[1]《女歌手张咪癌症晚期,300天后肿瘤消失!她经历了什么?》.健康时报.2020.6.22

[2]《1/3癌症可治愈!心态是最好的抗癌神器》.健康界.2017.10.30

[3]《癌症晚期,是坚持治疗还是及早放弃?肿瘤医生讲了大实话!》.健康时报.2021.7.4

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