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反复咳嗽,未必是感冒那么简单

冬季是呼吸道疾病的高发期,而咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状。虽然得感冒咳嗽的人较多,但并不意味着所有咳嗽的人就一定得了感冒,尤其是老年人以及体质较弱人群,长期反复的咳嗽可能意味着一些预后不良的疾病,因此不可大意。

慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病主要包括慢性支气管炎和肺气肿等病变。典型表现是慢性反复发作的咳嗽、咳痰、气喘等,研究表明,有此类疾病,没有及时地接受治疗,且不能戒烟的人群,是肺癌的高危人群。由于现在气候干燥多变,容易发生呼吸道感染,导致慢阻肺急性发作。患者一旦出现咽痛、咳嗽加重、痰量增多、咳黄脓痰,气急加重伴喘鸣、发热等症状时,多为病情急性发作。

对于慢阻肺患者以及60岁以上的老年人,尤其患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的老年人,要重视流感和肺炎的预防,建议在每年秋季接种流感疫苗以预防和减少感冒,也可以同时接种肺炎疫苗。接种肺炎疫苗后体内产生的抗体可持续4年以上,可以减少慢阻肺急性发作次数,是一种疗效好、方便、经济的预防方法。

另外,由于长期慢性咳嗽、气喘、呼吸道感染等影响,机体消耗较大,因此,平时膳食中要保证能量充足和蛋白质供给。但对牛奶、海鲜过敏的患者,少吃易引起过敏的食物,建议以植物性蛋白,如大豆及其制品、菌类为主。

中医认为久咳不愈会损伤肺气,导致正气亏虚,体质下降,因此,慢阻肺患者宜适当增加一些补肺气、止咳化痰的食物,如黄芪、黄精、山药、杏仁、贝母、前胡等。

推荐食谱

莱菔子粳米粥

食材:莱菔子15克,粳米100克

做法:将莱菔子煎取汁液,然后与粳米同煮粥食用。

功效:化痰平喘、行气消食,可用于慢性阻塞性肺气肿、咳嗽的患者。

药物引起的咳嗽

因服用某种药物而出现的咳嗽,属于药物不良反应的一种。常见引起咳嗽的药物是血管紧张素转换酶抑制剂,包括卡托普利、依那普利、贝那普利等药物,这是一种降压药,主要是用于高血压、冠心病、糖尿病、肾病等疾病的治疗,在服用此类药物后,有1%-30%的人会出现咳嗽。因此,它在老年人中有较高的发病率。

肺癌引起的咳嗽

咳嗽是肺癌患者中极其常见的症状,60%的肺癌患者会发生咳嗽,其中20%左右的患者感觉咳嗽伴有疼痛。反复剧烈咳嗽非常影响病人生活质量,有研究认为疼痛、咳嗽、呼吸困难、食欲减退是影响肺癌患者生活质量的四大主要因素。

在多年临床实践中,我们发现在给予患者中药调整的同时,积极配合饮食疗法,常获佳效,以下两则茶饮,可供参考。

01

佛手陈皮茶

食材:佛手、陈皮、绿茶各3克。

做法:上述食材用适量开水泡饮即可。

功效:健脾理气、宣肺化痰,适合于肺癌而伴有胸胁胀痛、呕恶食少的患者。

02

党参薏苡仁饮

食材:党参10克、薏苡仁20克,冰糖少许。

做法:党参、薏苡仁同加水煮沸。当茶饮。

功效:祛湿化痰,适合于肺癌咳嗽者。

目前,把咳嗽当成感冒来治是普遍现象,但如果误诊了,既耽误治疗,又带来不必要的经济损失,而且药吃多了还会有副作用。即便是感冒引起的咳嗽也不能乱吃药,针更不能乱打,还是谨遵医嘱为妥!

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