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长按人体的这3个穴位,可调节五脏六腑,增强人的抗病能力

有什么穴位经常按压,可以达到调节身体,增强抵抗力?

临床上身体穴位对提高人的免疫功能,抗病能力,有很好的作用

一个是足三里穴,是足阳明,胃经的一个穴位,足阳明胃经的一个和穴,它在外膝眼下,膝盖膝眼下外侧,就是足三里穴,它主要治内脏的病变;

有一句话叫,想要病不干,三里常相干,就要经常干预三里穴,就可以达到使病不接触你的目的。

另一个穴叫丰隆穴,也是阳明胃经的一个穴位,它在足外踝上;我们知道经络有脏腑表里之说,也就是足阳明胃经和足太明脾经相表里,也就是脾胃相表里,通过按摩经络可以到达调理脾胃的目的;

第三个穴位是中脘穴,它在腹部,肚脐和剑突正中间,正中线上,通过中脘穴机就可以治疗胃的、大肠、小肠的病变,还有肝胆的病变,三焦的病变等等;

所以这个穴是腹汇中脘,可以调理大脾胃,比如说脾胃满胀、疼痛和嗳气都是脾胃的病变,可以达到调达的目的。

这个穴位可以点穴也可以做按摩,可以艾灸可以拔罐,一般情况可以轻轻揉它三到五分钟,所以说足三里、丰隆穴和中脘穴是一个强壮穴;

它涉及到我们的五脏六腑,通过这几个穴位就可以达到调节全身脏腑功能,提高人的免疫力,运行气血,提高人体的抗病能力的目的。

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