胃癌的发生与这些伤胃行为有关，你中招了吗？

胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

烧烤的制作方式很容易产生复合苯并芘这种致癌物，如果经常食用容易增加消化道肿瘤的患病风险。

腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，极易形成亚硝酰胺，容易诱发消化道肿瘤。

此外，人体的消化道黏膜非常娇嫩，很容易被烫伤。如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。

喝下一瓶冰冻饮料，感觉畅快了，但是刚喝下去的冰饮料、冰啤酒会刺激温暖的胃，如同条件反射一样，胃黏膜快速收缩，导致胃缺血缺氧，就会致使胃炎或胃病复发。

因为天热，很多人晚上会长时间吹空调或者整晚吹着风扇，并且完全不盖被子。

虽然这样做可以增加睡眠的舒适度，但是让身体长期处于较低温的状态，这样很容易让胃受凉，引发胃部不适，出现恶心、胃胀等症状。

抽烟能导致肺癌想必已经家喻户晓，但是烟酒的危害还远不止，抽烟的同时会吸入许多致癌物质，过量饮酒会导致胃粘膜的受伤，从而导致胃癌。

幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶，感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：

一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;

二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;

三是皮质类固醇等激素类药物。

汤泡饭会使食物还没有在口腔里面嚼烂，就会直接进入胃里面，这样是会对胃造成很大的压力的。而且汤泡饭也不利于食物的消化，营养也不会被人体所吸收的，所以大家最好不要汤泡饭。

过度吃辣会使消化液分泌过多，引起肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增。

专家介绍

赵玉洲

普外科

主任医师，外科学博士，硕士生导师，中华全科医师学会全国贲门癌专委会常务委员、中国NOSES联盟河南分会常务理事、中国抗癌协会胃肠间质瘤专委会委员、中国研究型医院学会数字医学临床外科专委会腹盆部复杂肿瘤学组委员、河南省抗癌协会青年理事会常务理事、省预防医学会肿瘤预防与控制专委会常务委员、省抗癌协会腹膜后肿瘤专委会常务委员、省抗癌协会肿瘤营养青年委员会主委、省抗癌协会肿瘤营养专委会副主委、省抗癌协会肿瘤重症医学专委会副主委等。擅长标准胃肠癌根治术（开放、微创）、腹盆腔肿瘤联合脏器切除术、胃肠道间质瘤综合治疗、肠瘘肠梗阻治疗、高龄高危腹盆部肿瘤患者手术治疗及快速康复治疗等。

陈贝贝

副主任医师，医学博士。美国德州大学生物医学中心访问学者，美国癌症研究协会（AACR）会员，美国临床肿瘤学会（ASCO）会员，中国抗癌协会肿瘤防治科普专委会委员，中国抗癌协会肿瘤临床化疗专委会会员，河南省抗癌协会临床化疗、大肠癌、食管癌、胰腺癌、胆道肿瘤、肿瘤康复、临床精准诊断与治疗、肿瘤药物临床研究、肿瘤营养专委会委员，河南省医学会肿瘤学分会青年委员，郑州市医师协会肿瘤专委会秘书。擅长消化系统恶性肿瘤的诊治与研究。对恶性肿瘤的止痛、营养、止吐等支持治疗经验丰富。