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吃、穿、住、行都要小心,血小板增多很麻烦?

患上血小板增多症,一定要注意这4个方面。

  一是穿衣:部分血小板增多症患者会有出血症状。如皮肤瘀斑、鼻血、牙龈出血等。因此,患者除了要积极预防出血症状外,还要在日常防护中多穿宽松舒适的衣物,这样可以减少摩擦,降低皮肤瘀斑形成的几率。

  二是饮食:血小板增多症患者在饮食上可以多吃白萝卜、黑木耳、西芹等新鲜的水果蔬菜,对于腌制、油炸、膨化、辛辣刺激等食品最好少吃,以免食用后诱发胃出血症状。

  三是居住:目前认为血小板增多症与物理、化学等因素有关,因此,良好的居住环境是患者恢复健康必不可少的重要一环。远离辐射的居住环境选好后,还要保持起居室的整洁卫生,勤通风,常换洗,以免病细菌的侵扰。

  四是运动:适量的运动可以增强患者的身体素质,也可以一定程度上预防血栓的形成。不过需要注意的是,患者在运动过程中也要注意劳逸结合,避免磕碰受伤。

  除了以上四点,血小板增多还需要注意什么?大家留言分享一下生活经验。

吃、穿、住、行都要小心,血小板增多很麻烦?

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