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“癌中之王”最怕的三种蔬菜是什么

相信很多人对“癌中之王”都有了大概的了解,也就是我们常说的胰腺癌,它是很强的“伪装高手”,因为其位置特殊,即便早期进行体检,也很难发现癌变,往往等到发现时,可能已经有了转移,所以很难治疗,这就导致大部分的晚期患者,生存期都超不过三个月。

我们也都明白胰腺癌的发生与生活习惯密切相关,如暴饮暴食、高糖类以及油腻的食物,都会促进胰腺癌的发生,那就有人会问到,吃什么才能更好的降低它的发生率。

第一,西红柿,它含有丰富的番茄红素,有一定的抗氧化作用,可以有效的预防。

第二,红枣,它不仅能补血,还能预防乳腺癌的发生。

第三,西兰花,被称为“蔬菜皇冠”的它,含有丰富的叶酸,而叶酸恰好可以有效的预防消化道肿瘤的发生。

英国的一项调查结果显示,多吃新鲜的蔬菜和水果,能让胰腺更健康,所以想要预防胰腺癌的发生,就要改变自己的不良生活习惯,尽量做到早筛查早诊断早治疗,为自己的健康多一份保障。

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