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女星因乳腺癌病逝,从公布到去世仅1年,有没有什么提示信号?

女明星因患乳腺癌离世,这样的信息,上一次看到是姚贝娜,这一次是台湾女歌手朱俐静。

朱俐静是台湾选秀综艺《超级偶像3》的冠军,出道至今发表了多首品质极高的流行歌曲。

就在歌迷们都以为,不久就能听到她的新作时,去年朱俐静就传出患癌的消息,并因此而停工许久。之后朱俐静积极配合治疗,希望能尽早治愈回归舞台。但却没想到,仅短短一年的时间,病魔还是夺去了她的生命。

一、乳腺癌成为全球第一大癌

乳腺癌绝大多数发生在女性,男性乳腺癌属罕见的恶性肿瘤,约占所有乳腺癌的1%。2018年,亚洲发病人数为91.1万,占全球女性乳腺癌新发病例的43.6%,死亡人数为31万,占全球女性乳腺癌死亡病例的49.6%,发病及死亡人数均居各大洲首位,并且亚洲国家的发病率一直呈上升趋势,乳腺癌是亚洲癌症死亡的第二大原因。

乳腺癌的发生与发展是机体内、外多种因素共同作用的结果,其发生与不良生活习惯,环境因素及社会心理因素密不可分。有研究表明,有5%~10%的乳腺癌可归因于遗传性基因突变和家族史等因素,有20%~30%的乳腺癌可归因于潜在的可改变的因素,包括吸烟、饮酒、超重及肥胖、口服避孕药、母乳喂养、体育锻炼等。

二、乳腺癌早期信号,不只是乳房肿块

不少人大概都了解,乳房区域无痛性肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等是乳腺癌“标配”。但其实,早期乳腺癌也可能无任何症状,仅能被影像学检查发现,所以一旦出现可以被观察到的异常表现,一定要引起足够的重视。

1、乳房肿块

早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。通常来说肿块可能没有明显的疼痛,也有少数患者反映肿块会有隐痛、钝痛或刺痛。

2、乳头溢液

当乳头渗出溢液呈血性、浆液血性时,应特别注意作进一步检查。

3、乳房橘皮样变

乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象,医学上把这样的症状叫做“橘皮症”,这也是乳腺癌的典型表现之一。

4、腋窝淋巴结肿大

患上乳腺癌会导致区域淋巴结肿大,以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

发现了一些乳房异常,在就医之前,可以先进行适度的自查。女性在对乳腺进行自查时,可按照“一看二摸三挤”的步骤。

  • 一看:站立或坐于镜前,面对镜子仔细观察自己两侧乳房,包括大小、形态、轮廓、皮肤及颜色有无改变,乳头有无抬高、凹陷、溢液等。
  • 二触:左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指的指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始逐渐向外做环状顺时针或逆时针方向触摸;用同样方法检查右边乳房。注意不要遗漏乳晕及腋窝部位。
  • 三挤:以大拇指和食指压乳头,注意有无异常分泌物。

除了上述自查方法,早期发现乳腺癌还可通过医学筛查手段,即到医院等机构进行体检。

根据中国抗癌协会中国女性乳腺癌筛查指南,乳腺癌筛查方法主要有乳腺自我检查(BSE)、乳腺临床检查(CBE)、乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺核磁共振检查。

高危人群的筛查推荐策略与管理包括:

①推荐起始年龄更早(<40岁)开展乳腺筛查。

②每年1次乳腺X线检查。

③每6~12个月1次乳腺超声检查(推荐使用乳腺 X 线检查联合乳腺超声进行筛查)。

④每6~12个月1次乳腺体检。

⑤必要时每年1次乳腺增强MRI。

三、防治乳腺癌,三大误区要认清

随着乳腺癌发病率的逐年上升,乳腺癌防治问题引起了社会的广泛关注。关注身体健康这本是一件好事,但是在乳腺癌的认识及宣传上却长期存在着一些误区。

  • 误区一:豆制品吃多了,容易得乳腺癌?

事实上,“常吃豆制品易得乳腺癌”的说法没有科学依据。豆制品中含有植物性雌激素大豆异黄酮,它与人体内的雌激素不是一回事,且有一定的竞争关系,但可以与体内的雌激素受体相结合,起到双向调节的作用。

形象地说,如果体内雌激素水平高了(如患乳腺增生),它有助于降低过高雌激素水平引起的不良作用;而如果体内雌激素水平偏低(如更年期和老年女性),它又有助于提高雌激素水平,而且这种调节作用比较温和而持久。因此大豆异黄酮除了具有预防乳腺癌的作用外,还可缓解女性更年期综合征、预防骨质疏松和心血管疾病等。因此不必在日常饮食中对豆制品过分紧张。​

  • 误区二:乳腺增生会发展成乳腺癌?

许多人对乳腺增生反应过度,有些人甚至认为乳腺增生即等于乳腺癌,一些商业炒作加重了人们的恐癌心理和不必要的治疗支出。

事实上,大部分乳腺增生属于不会癌变的良性增生,只有其中的极少部分不典型增生才属于癌前病变。对于乳腺增生的患者而言,采取一种既重视又不紧张的态度,定期进行乳腺专科检查,并由医生对其中的高危病人进行监测及处理,不会耽误病情,大可不必过分恐惧。

  • 误区三:乳腺癌是“绝症”,治疗也没有意义

乳腺癌是最“好治”的恶性肿瘤之一。因为健康意识不断提高、更多的早期发现和治疗技术的进步,乳腺癌患者的存活率和治愈率都大大提高。目前,1期乳腺癌的患者5年生存率达到80%~90%,即便晚期(如4期)乳腺癌的5年生存率也可有15%~20%。

随着近些年乳腺癌领域综合治疗方法的不断变化,乳腺癌患者的生存质量和生活质量也随之改善。常用的治疗方法包括:手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗。除了西医治疗外,中医治疗也是目前临床常用的治疗手段,研究显示中西医结合治疗乳腺癌对改善患者症状、延长生存期等都有益处。

总结:乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,女性日常中要多关注自己的健康,时常自检,若发现异常及时就医,以免错过疾病治疗时机。

#谣零零计划#

参考资料:

[1]《豆浆喝多了会诱发乳腺癌吗》. 家庭医生报. 2021-04-26

[2]《女性绝经早,就不易患乳腺癌吗?》.中国妇女报.2020-08-26

 

 

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