爱硒健康网丨癌症肿瘤治疗助手

肠癌大多是吃出来的!这些习惯一定要避免

对肿瘤有一定了解的人应该知道直肠癌的发病率很高,并且与生活习惯有直接的关系,有的人挑食不愿意吃蔬菜水果,只喜欢吃油腻的东西,这样就会导致饮食不规律不健康,容易导致直肠癌。

肠癌大多是吃出来的!这些习惯一定要避免

  直肠癌在早期通常没有特殊表现,所以没有引起患者、就诊医生的足够重视。随着疾病的恶化,逐渐出现排便习惯的改变,以及大便性状的改变。其中,排便习惯的改变是指:正常排便是一天一次,或者两天一次;而直肠癌病人会出现大便次数增多,有的还会出现便秘等现象大便性状改变主要是指大便排黏液血便–大便带黏液或带血。

  其实说起直肠癌,很多人都会联想到结肠癌。因为它们两者的症状比较相似,我们应该如何区分它们?

  结肠癌和直肠癌统称大肠癌,结肠癌跟直肠癌大致症状差不多。但是直肠癌因为它的特殊部位–直肠只是大肠末端那段大概15厘米的肠管,用于控制粪便和排便功能。相对结肠癌而言,直肠癌便血现象更常见;第二,直肠癌病人往往刚上完厕所又想去,可再去厕所又拉不出来,这称为直肠刺激症状。

肠癌大多是吃出来的!这些习惯一定要避免

近年来肠癌的发病率非常高,这就与我们的饮食和生活习惯有关,尤其是以下几类人群,属于肠癌的高发人群,需要提高警惕。

  一、摄入过多反复高温烹饪食物的人群

  油炸和烧烤类的食物在经过高温操作后会产生一些有毒物质,这些成分如果大量进入肠道当中,会使得肠道黏膜细胞发生一些异变,患有一些肠道疾病的风险就很高。

  二、患有慢性肠道疾病

  如果在日常生活当中长期患有一些慢性肠道疾病,比如直肠息肉、大肠腺瘤,溃疡型的结肠炎以及克罗恩病,这些疾病后期发展成肠癌的风险会特别高。这些疾病都属于良性疾病,并不会直接恶变成肠癌。但如果治疗不及时,或者是症状反复出现,而且越发严重的话,很容易发展成大肠癌。

  三、蛋白成分

  抽烟是诱发大肠癌的其中一个主要诱因,烟雾当中的致癌物质很容易导致大肠黏膜受到刺激,从而患上大肠腺瘤。而一旦患有大肠腺瘤,后期发展成肠癌的风险会特别高。

  四、缺乏运动长时间久坐

  长时间久坐以及缺乏运动,并不会直接导致肠道黏膜发生癌变,但是,会影响到肠道的功能,使肠道蠕动速度变慢,很容易出现便秘的现象。粪便当中的一些代谢产物以及有毒有害物质,就会与肠道黏膜长时间接触,很容易使肠道黏膜受到刺激而发生病变。

  另外,长时间久坐会使得盆腔、腹腔等部位的血液循环受到影响,从而导致肠道的免疫屏障功能快速下降,就会加大患上肠癌的风险。

肠癌大多是吃出来的!这些习惯一定要避免

  五、摄入过多的肉类

  比如一些猪肉、牛肉、羊肉等红肉,以及一些腊肉、腌肉、熏肉、火腿、香肠以及培根等加工肉类。只吃肉不吃蔬菜水果患大肠癌的风险会增高,所以蔬菜水果也要多吃,做到营养均衡。

  总而言之,如果你是以上五类人群,那么患大肠癌的风险很高。所以说,想要避免患上肠癌,就一定要注意生活各方面的调理,只有早发现早治疗才能最大程度保障患者的健康和生命。

加硒教授微信:623296388,送食疗电子书,任选一本

分享到:更多 ()

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址