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1/3肿瘤是可以避免的,做好肿瘤的3级预防,可将它拒之门外

癌症是可以预防的,医生普遍认为预防措施行之有效。如果都学会肿瘤的预防,这样就可以避免 1/3的癌症发生。我们做好肿瘤的三级预防,可以有效地将它拒之门外。

1/3肿瘤是可以避免的,做好肿瘤的3级预防,可将它拒之门外

图片来源网络

1. 肿瘤一级预防

也称病因学预防,通过改善生活方式,减少环境中致癌物的暴露,从而减少发生肿瘤的危险。

一级预防是最积极最有效的预防措施,包括控制吸烟、节制饮酒、避免或减少职业和环境致癌物的暴露、健康饮食、适当运动、免疫接种等。

2. 肿瘤二级预防

肿瘤的二级预防是指发病学的预防,主要包括早期信号和肿瘤普查、症状的识别、治疗癌前病变、肿瘤自检、加强对易感人群的监测等。

二级预防通常也称为“三早”预防,即早发现、早诊断、早治疗。

3. 肿瘤三级预防

肿瘤的三级预防是指合理治疗与康复,以提高疗效、延长生存期、提高生活质量。三级预防亦称临床预防,主要是对症治疗和康复治疗。

1/3肿瘤是可以避免的,做好肿瘤的3级预防,可将它拒之门外

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癌症患者想要更好地康复并预防癌症复发,需要采取健康的生活方式。癌症患者应遵循专业医生的癌症预防建议,形成健康的膳食习惯、良好的体育锻炼习惯,达到和保持正常体重,以促进整体健康状态,改善预后,有质量地长期生存。

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