癌症康复-广东爱硒健康管理有限公司官网失眠是困扰现代人群非常常见的一个情况，当然也可以说是一种疾病。
这其中有种种原因。
比如免疫力下降、工作生活压力大等等。
这也可以归属于我们常说的亚健康。
从西医的角度看，一般没有器质性病变，而归属于精神类疾病，严重的合并有焦虑症、抑郁症。
西药常常是使用使用镇静催眠类药物，如思诺思、右佐匹克隆、安定、阿普唑仑等等。
西药有其优势，服用后起效快，并且使用方便。
但也有很大的副作用，许多患者说虽然睡着了，但感觉第二天很累，以至于陷入了恶性循环。还有其他种种不适。
还有一些人服用后无效，甚至是更兴奋，失眠越发严重了。
而从中医看来，失眠最根本的原因是人体气血阴阳平衡失调后，导致的阳不入阴。
从历代中医古籍记载来看，有许多治疗失眠的方子。
看了，古人也是常常受到失眠的困扰！
那么古人是怎么治疗失眠的呢？
今天介绍一个古人治疗失眠的方子：
当归 熟地黄 茯苓 人参 酸枣仁 柏子仁 犀角 沉香 龙骨 珍珠母
看一下这个方子中的中医思路：
1、当归、熟地黄养血，人参、茯苓健脾益气，紧扣气血亏虚是失眠的根本因素，符合中医治病求本的思维。
2、酸枣仁滋阴安神入肝经，柏子仁滋阴安神入心经。不管再怎么辨证论治，失眠中医认为主要还是与心肝二脏最为密切。
3、犀角可以清热凉血解毒定惊，失眠多有内热，日久化火，一药多用，即能清火，又有安神作用。但可惜的是现在犀角禁用，可以用水牛角。当然还有其他替代的药物。看一下《伤寒论》的黄连阿胶汤，同一思维，侧重点不同。
4、沉香的作用很多，其质地重，其味芳香，其味可以安神，其质可以潜阳。因为失眠的根本病机是“阳不入阴”。当然沉香还有一些更神奇的功效，不足明道！
5、珍珠母、龙骨质地厚重，也是潜阳入阴的思维。
所以整个方子组合严谨，思维清晰。
当然，临床需要适当调整。
经常有人问我：为什么你们中医的方子总是要加减？就不能固定下来吗？
来学习这样一个经典：释迦牟尼讲：我知法如树上叶，我讲法如掌上叶！
中国人也在讲刻舟求剑的古训！
加硒教授微信：623296388，送食疗电子书，任选一本