三个穴位，揉一揉，搓一搓，乳腺结节不见啦！

女性都比较感性，情绪波动比较大，这就容易造成肝的疏泄功能异常，久而久之就会出现乳腺结节了。之前给大家介绍过不少治疗乳腺结节的药，今天聊点不一样的，其实人的身体上就有疏通和乳腺想通的“灵丹妙药”。给大家推荐三个穴位：

1. 太冲穴

太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。多揉揉太冲穴可以让你的肝气不那么旺，不那么抑郁。有的人一揉很疼的，就说明这个堵得厉害，按顺时针方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同时发挥肝和肾的作用。

2.膻中穴

膻中穴位于两个乳头连线的中间位置，中医在治疗乳腺问题的时候也经常会用到膻中穴。我们生气的时候，气都是逆的。所以我们针从上往下把气降下去。还有一种治法，比如乳腺结节在左边，针刺的方向向病灶方向也是可以的。

3.天宗穴

天宗穴位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，如果你有乳腺问题的话，按压这个穴位的时候会特别疼，可以先轻轻按揉，慢慢加大力度。

以上每个穴位每次按揉2分钟即可。

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