这涉及到癌症生存时间的问题。癌症是一大类疾病,包括很多不同的癌症、不同的病情,可以说非常复杂,难于混在一起说。
在不区分癌症类型和具体病情的情况下,总的来说,癌症患者想要活得更久,想要生存时间更长,要做到以下几点:
1、尽量早发现。
这个很好理解,早期癌症多数可争取治愈,也就是生存时间通常会很长,几十年也没问题。分期越早,从概率上来说,生存时间可能会越长。当然不能简单地具体到个体的病人。有的早期也会复发,但总体上来,早期比晚期生存时间长。
2、积极配合进行规范的治疗。
这是最重要的。该治疗而不去治疗,那从概率上说,生存时间就不如治疗的人。但也要注意,治疗要规范,不规范的治疗会让本来生存时间长的癌症,最后生存时间很短,这就太可惜了。
另外,还要注意,并不是所有的癌症都要即时治疗。有的癌症有的情况下,如果由于身体情况不宜治疗,那也不要勉强治疗;或者有的情况可以暂不治疗,密切随访观察可能更有利,如果急着太过积极治疗,反而可能有损总的生存时间。不能为了治疗而治疗,一句话,有所为,有所不为。
3、心态好。
积极乐观的心态,这一点也很重要。而且从生活质量的角度,活着如果只是在痛苦中焦虑中,那这种活着是没有质量的。
4、远离不良的生活方式和不良饮食习惯。
很多人即便得了癌症,也仍不能从中吸取教训,仍是死不悔改,照样做那些高风险的事,比如还有吸烟酗酒,还在跟自己过不去,想不开,给自己太大的精神压力,面对名利还是放不下,把自己弄得过劳,熬夜,胡吃海喝,各种”作“不停息,真是让人叹息。这些不良的生活方式行为方式饮食习惯,不只是可能增加复发风险,也可能导致第二原发癌,也就是又得另一种癌症。
加硒教授微信:623296388,送食疗电子书,任选一本