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医生总结发现,这三种体质的人易患癌!这份防癌方快收好

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在抗癌上,中医西医各有其独特的治疗方法,有些人只信中医,有些人对中医嗤之以鼻,但其实,在“体质”这块,中医还是有其独到之处。

在《健康之路》节目中,北京中医医院主任医师杨中根据自己常年的观察发现,有三类人,确实比其他人更易得癌。

三种体质的人更易得癌

第一,血瘀体质的人

在中医看来,血瘀体质的人由于经脉瘀阻,血液流通受到阻碍,体内的代谢物无法正常排出而形成痰和瘀,也就是各种毒素堆积在体内而最终成癌。

血瘀体质的人通常有这些症状:

看舌头:血瘀体质的人舌下血管粗大、分叉、呈暗紫色;

看脸色:皮肤粗糙,脸色晦暗无光泽,不管有没有熬夜,都容易出现黑眼圈,可能是血瘀体质引起的;

看嘴唇:嘴唇颜色呈紫黑色,也可能是血瘀在体质;

看睡眠:血瘀体质的人容易失眠,夜里睡不踏实,常做噩梦,天亮时易出汗。

血瘀体质的人容易患肺癌、肝癌、食管癌、卵巢癌和乳腺癌等。

第二,痰湿体质的人

痰湿体质的人很常见,痰湿往往很顽固,在人体中一旦形成就很难去除,而痰湿在体内存在时间长了就容易出现恶性病变,因此,痰湿体质跟癌症的发生和发展都有密切关系。长期酗酒、爱吃冷饮和肥肉的人容易成为痰湿体质。

对照下列症状,看看你是不是痰湿体质:

看身材:痰湿体质的人通常都伴有肥胖,而且最明显的就是腹部肥胖而松软,有腹胀的感觉,还会觉得身子很沉重;

看大便:痰湿体质的人大便黏腻,在冲马桶时大便会黏在马桶上,很难冲干净;

看舌头:感觉口苦,舌苔厚腻也是痰湿体质的表现;

痰湿体质的人易患胃肠道肿瘤、肺癌、脑瘤和淋巴瘤等。

第三,阳虚体质的人

在中医眼里,如果人体中阳气不足,推动津液和血液的动力就会变得缓慢,从而导致血瘀和痰湿体质的出现,当瘀和痰混在一起时就容易导致癌症。

阳虚体质的人通常有这些症状:

怕冷:阳气不足的人会比一般人更怕冷,有畏寒怕冷的症状,但穿厚一点的衣服时又会缓解;

腰膝酸软:肾阳不足,主骨的生髓的功能就会受阻,导致出现腰膝酸软的症状;

腹胀:脾胃需要依靠阳气进行运转,如果脾阳不足,摄入的食物就会滞留在腹部,所以阳虚体质的人会出现腹胀、出消化不良等症状;

情绪低落:阳虚体质多的人由于心阳不足,容易出现情绪低落、无精打采的症状。

阳虚体质的人易患消化道肿瘤、胰腺癌等,尤其是老年人。

酸性体质更易得癌?是谣言!

网络上有很多人认为酸性体质的人更容易得癌症,但事实上并非这样。从这个理论诞生到现在,国内外许多医生、科学家和科普工作者,就在强调这是一个骗局,关于酸碱性体质的说法其实根本没有任何的研究来证实。

专家的观点:科学上没有酸碱性体质的说法。首先,人体含有多种液体,包括细胞内液和外液、消化系统分泌的消化液、尿液和汗液等,这些液体的酸碱度都不同,因此也不存在身体的酸碱体质。人的机体会进行自我调节,让内环境始终处在一个酸碱平衡的状态。

因此,关于酸性体质更易得癌的说法是一个谣言!

如何改变患癌体质?教你几个防癌方法

养成良好的生活习惯

首先是戒烟,吸烟是导致很多癌症的因素,世界卫生组织预言,如果人们都不吸烟,在5年之后,世界上的癌症将减少三分之一;此外,不要酗酒,长期喝酒的人容易成为痰湿体质,而痰湿体质的人更容易患癌。还要注意生活规律,不要熬夜。

注意饮食

饮食跟一个人的体质也有很大的关系,在平时不要吃过咸和过辣的食物,也不要吃过热、过冷、变质和过期的食物。要注意饮食均衡,除了蛋白质以外,还要多吃新鲜的水果和蔬菜。

劳逸结合,保持好心态

中医认为压力过大和过度疲劳会导致免疫力下降、代谢紊乱、内分泌失调等,容易形成血瘀体质,可见压力也是导致癌症的重要原因。因此,在平时要保持好的心态,注意劳逸结合,不要过度疲劳。

加强运动

运动不仅能增强体质,还能提高人的免疫力,提升阳气,避免形成癌症体质。平时可以多进行有氧运动,比如跑步、散步、游泳等,而且运动要持之以恒,而不是心血来潮突然进行长时间的剧烈运动。

总之,要想远离容易得癌症的三种体质,就要从多方面进行改善。

参考资料:

[1]《酸性体质易患癌?专家澄清癌症十大误区》.生命时报.2015-04-22

[2]《酸性体质”是百病之源易致癌?错,体质没有酸碱之分》.人民网-科普中国.2017-08-23

[3]《这6种体质的人最易得癌症》.生命时报.2015-04-07

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