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《柳叶刀》发布中国人5大早死原因!这些警示信号,别再错过了

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今年的六月底,《柳叶刀》发表了一篇调查报告,该报告研究了我国1990-2017年间,各省死亡率、发病率和危险因素,进而揭示了近三十年来中国的五大致病以及致命因素,它们分别是中风、缺血性心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病以及肝癌。

图源:网络

根据报告的结论,慢性疾病对我国人口健康的影响,已经远远超过了传染病等因素。下面就给大家介绍一下这五种高死亡率的疾病。

中风

《中国脑卒中防治报告2018》显示,目前在我国,中风是致死和致残的主要原因。中风就是急性脑血管病,通常是因为脑血管阻塞或者破裂而引起的急性病变,由于中风没有办法预测,事发突然,有时会危及生命。

通常来说,高血压、高血脂、糖尿病是导致中风的诱因,所以患有这些疾病的人也是中风的高危人群。以往,中风大多发生在老年人身上,但如今中风出现了年轻化的趋势。临床统计显示,35岁以下患中风占到了总病数的9.77%。过度的疲劳、长时间不运动、情绪波动大是年轻人发生中风的三大因素。

中风发病的特点是快和急,突然会出现倒地不起、半身不遂、说话不清、口眼歪斜等症状。由于病情迅猛,加上是在脑部位置,所以突然遇到中风的话,患者本人往往已经没有意识了。而身旁如果有人的话,千万不要随意动患者,而是应该打急救电话,让专业医生来处理。

一般说来,中风在发生之前会有一些身体症状的,头疼、肢体的协调力下降、眼前可能会感到模糊、面部以及舌头的灵敏度也可能下降,当出现这些征兆的时候,就要提高警惕了。

缺血性心脏病

缺血性心脏病属于冠心病的一个种类,往往伴随着动脉粥样硬化、冠状动脉梗阻和狭窄,发病之时比较突然,往往导致心肌缺血,严重的可导致死亡。根据上海医科大学的统计显示,缺血性心脏病占到了各类心脏病的首位。

高血压、糖尿病、高血脂、肥胖以及吸烟,是动脉粥样硬化的关键促进因素,而动脉粥样硬化的持续病变,则会导致缺血性心脏病的发生。

发病之时,往往伴随着呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、头晕等症状,而且和中风一样,发病的过程比较快,没有办法预知发病的时间和程度。在治疗上,主要就是要缓解堵塞的血管以及血管的狭窄。而在预防方面,关键是要从饮食入手,避免出现高血压和糖尿病。

肺癌

我国恶性肿瘤发病第一位的就是肺癌,每年的新发病例接近80万,死亡患者达到了63万。导致肺癌的最大诱因就是吸烟,我国有三亿多的烟民,而且还有七亿多的人在遭受二手烟和三手烟的侵害。而烟草之中明确的致癌物高达69种,而且吸烟的时长以及每天吸烟的数量,跟肺癌的发病率呈正相关。

肺癌的症状跟它的发病部位有直接关系,如果癌细胞在肺主气管周围生根,那么由于刺激作用,患者可能在早期的时候,就会出现持续性的咳嗽。如果病灶是在支气管末端或者肺部边缘位置,那么早期几乎没有症状。如果出现咳血、咳嗽加重、食欲下降、身体减轻等症状的话,那基本上就已经进入中晚期了。

预防肺癌最有效的办法就是戒烟,避免长时间暴露在烟草的环境里。此外,厨房的油烟、空气污染、一些职业因素也会诱发肺癌。所以改善厨房的通风条件、空气污染严重的时候戴口罩或者避免外出、职业性的原因要做好早期体检筛查,也是预防肺癌的有效手段。

慢性阻塞性肺病

这是一种气流受阻导致的阻塞性肺疾病,症状是呼吸短促、咳嗽以及咳痰。它的发病率、致死率以及致残率都比较高。而且,长期发病没有有效治疗的话,发展成肺癌的风险极高。在我国的慢性阻塞性肺病患者中,吸烟的人占到了80%以上,而且吸烟人的发病率比不吸烟的人高出了四到五倍。除了吸烟之外,空气污染的雾霾天气也会导致此病的发作。

我国的发病率大概是10%,全国大约有一亿名患者。基数庞大,加大了疾病的杀伤力。

通常来说,慢性阻塞性肺病具有进行性和不可逆的特征,因此早发现早预防比早治疗更加重要。烟民、呼吸道反复感染群体、长期接触厨房油烟、在粉尘环境里工作的群体,都应该定期做肺功能检测,以便能及时发现情况。

肝癌

我国同样也是肝癌发病的大国,而导致肝癌的最大诱因则是,我国是庞大的乙肝病毒感染以及携带的国家。导致乙肝最大的原因是,我国的乙肝疫苗接种比欧美发达国家晚了将近10年。其次在上世纪七十年代到九十年代,我国医疗器材重复使用的现象很普遍,导致乙肝大爆发进而产生了庞大的乙肝病毒感染者和携带者的基数。

临床显示,病毒性肝炎会有10%的人发展成为慢性活动性肝炎,而这些患者中,又有50%会发展成肝硬化,而肝硬化发生癌变的几率是9.9%到16.6%。乙肝病毒、肝炎、肝硬化、肝癌,这是肝病一系列发作的典型步骤。除了乙肝病毒导致的原因外,酗酒以及黄曲霉素的污染等因素,也是诱发肝癌的原因。

人体的肝脏是一个相当有耐受力的脏器,哪怕70%的肝区发生病变,剩下的部位也能维持人体正常运作。所以肝癌的发生在早期通常没有显著症状,一旦肝癌到了晚期,会伴随肝区的疼痛,此外黄疸、消瘦、腹水导致的腹胀等,也是肝癌晚期的一些表现。

所以,高风险的患者,要定期体检筛查,尽量做到早发现。通常,肝癌的筛查包括肿瘤标志物、肝功能检查、腹部超声检查、腹腔血管造影等。

无论是哪种疾病,只有做好提前的预防措施,才能尽量把它控制在初始状态。所以日常生活中,每个人都应该对自己的身体负责,而不能敷衍塞责,出了问题就后悔莫及了。#真相来了##癌症的真相##39健康超能团#

参考资料:

[1]《慢阻肺就像把“慢刀子”慢慢折磨致人死地》 生命时报 2015.5.18

[2]《年纪轻轻也中风?中风的“危险信号”你知道吗?》 新华网 2019.5.25

[3]《吸烟与肺癌到底有多大关系?》 人民网 2019.1.7

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