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术后没食欲怎么办?来,这道补品必学 | 阿Q营养餐05

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医院病房里,早上刚做了切除乳房的的她,静静地在床上,没有胃口不想吃东西。忽然,一股芬芳扑面而来,她掉转头,看过一眼,微微笑了一下,迟缓的坐起來,拿出饭勺,口子口子的喝起來。

原来是美味的莲子猪肚汤,闻着芳香四溢,香飘十里,特别适合体质虚寒、脾胃虚弱损者服用。这就是今日阿Q给大伙儿强烈推荐的第四道营养膳食:

莲子猪肚汤

食物用材

猪小肚一个

莲子少量

黄芪党参少量

枸杞子

做法详细说明

1、先将猪小肚用盐、白米醋、木薯淀粉或小麦面粉细心手洗整洁,两到三次能够洗的很整洁,假如嫌不便,能够立即在商场买解决好的猪小肚就可以。

2、然后将洗干净的猪小肚放进锅中开展绰水,绰水时锅内能够天赋加点花椒、米酒和姜片,能够合理除去腥味儿。焯好水时,再用冷水清洗一下,切割成尺寸类似的小条型。.

3、随后将莲子、黄芪党参、枸杞子、姜片和切完的猪小肚放煲内,加适当的冷水,大火烧开后转文火煲2钟头(压力锅三十分钟上下就可以)。

4、最终再添加适量的盐,即能够起锅。

温暖小提示

1、猪小肚尽可能买新鮮的,自身洗,做出的猪肚汤会更为美味。

2、猪小肚不必立即煲,一定要绰水除去下腥味儿。

3、煲猪小肚时不必先放盐,煲好后才放盐,要不然也会危害汤的鲜香,并且海晶盐长期高溫会溶解造成有毒物质(烧菜还要等出锅前再放盐更强)

阿Q有话说:

猪肚热量不高,蛋白质含量高,是补蛋白质的神器之一;矿物成分丰富多彩,跟尖肉一样能够补钙,但是它的碳水化合物成分会较为高,大约一周服用一次就好,頻率不能过高!

莲子猪肚汤,术后体质虚弱的病人可以吃,放疗化疗没有食欲的还可以吃。喝粥有利于刺激性胃液代谢,提高胃口,是滋补养生饮食疗法的上品之选,癌友们学好了没有?

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